頭痛のワケ

December 24 [Tue], 2013, 22:10
しつこい片頭痛って、
意外と首周りの筋肉が緊張してるだけだったりしますけど、

例えば、胸鎖乳突筋・・もその一つの要因となる筋肉です。

この筋肉はやはり首の筋肉の一つですが、

耳の裏側から鎖骨にかけてぶらさがるように付いてる筋肉です。

ほんと何気なく自然に付着した筋肉という感じで、

さして重要な役割を担ってるようにも思えないのですが、

でもここが緊張したり拘縮したりすると、

血流が滞ってしまい、頭痛が起きやすくなってしまうというのです。

私自身も経験があるのですが、ある時期に片頭痛に悩まされてしまい、

どこに原因があるのか分からなかったのですが、

この胸鎖乳突筋をほぐして緊張を解いてやったら、

あらなんと不思議、頭痛がすっかり治ってしまったではありませんか!
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:mana11ua
読者になる
2013年12月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/gloomy0203/index1_0.rdf