高位脛骨骨切り術って?

February 07 [Thu], 2013, 3:36
そうすることで、もう一つの悩みの種である外反母趾も少しは緩和されるかもしれません。私の母はO脚のせいで腰痛に苦しんでいます。年齢的に考えても骨盤や股関節がゆがんでしまい、悲鳴を上げているのでしょう。一度病院に行くことを勧めてはみるものの…「大丈夫」の一点張りです。

骨密度の測定も兼ねて診察してもらえばいいんですけどね。しかし、そんな母もイスに腰掛けて毎日の体操を欠かしません。さすがにそれには私も尊敬せざるを得ません。私にはそんな忍耐がありません。バランスボールを使ったストレッチが効果的と聞いたこともありますが、きっと続かないでしょう。


O脚と私〜今年の目標〜
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