エリック先生のサルサレッスン
February 02 [Tue], 2010, 23:59
本日はエル・カフェ・ラティーノにてエリック先生のレッスンを受けました。
リーダーさんのお怪我
で一週空いてしまいましたが、完治されたので楽しくレッスンを受けました。アマルガメーションでは4人の男性と組み比べることが出来ましたが、改めてリーダーさんの上達振りを感じました。ダンスって男性のリード
でなんぼですもの。リーダーさんは頑張ってくれているので何とか報われると良いのですが・・・
基本のステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、ライトターン、レフトターン、リバースターン、フロントクロス・バッククロス、ソン、
シャイン(一人で踊るダンス)フロントクロス・バッククロスを2セット、レフトターン、トレスマストレス(ラテン語で3+3の意)
アマルガメーション・・・パランテパトラス、リバースターン、バックステップ、クロスボディリード、パランテパトラス、リバースターン
本日のお写真は超個性的美人の栗山千明様
です。以前、何かのCMでバレエのフェッテターンをご披露されておりました、ご趣味がバレエの女優様。私の中では王子様を翻弄する黒鳥のイメージです。ジュリエットは最近、栗山千明さんが主演された横溝正史先生の小説「女王蜂
」をイメージした振袖を購入したので、ジュリエットの衣裳部屋で何れご披露させて頂きます。お楽しみに〜

ジュリエット家の食卓の記事をアップ致しました。
リーダーさんのお怪我
で一週空いてしまいましたが、完治されたので楽しくレッスンを受けました。アマルガメーションでは4人の男性と組み比べることが出来ましたが、改めてリーダーさんの上達振りを感じました。ダンスって男性のリード
でなんぼですもの。リーダーさんは頑張ってくれているので何とか報われると良いのですが・・・
基本のステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、ライトターン、レフトターン、リバースターン、フロントクロス・バッククロス、ソン、
シャイン(一人で踊るダンス)フロントクロス・バッククロスを2セット、レフトターン、トレスマストレス(ラテン語で3+3の意)
アマルガメーション・・・パランテパトラス、リバースターン、バックステップ、クロスボディリード、パランテパトラス、リバースターン本日のお写真は超個性的美人の栗山千明様
です。以前、何かのCMでバレエのフェッテターンをご披露されておりました、ご趣味がバレエの女優様。私の中では王子様を翻弄する黒鳥のイメージです。ジュリエットは最近、栗山千明さんが主演された横溝正史先生の小説「女王蜂
」をイメージした振袖を購入したので、ジュリエットの衣裳部屋で何れご披露させて頂きます。お楽しみに〜

ジュリエット家の食卓の記事をアップ致しました。
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記事を更新する事が出来ておりませんでしたので、今回、纏めて
アップさせて頂きます。
ルンバ・・・ダンスに限らず、人は後ろに進むのが苦手なものです。後方に進む感覚を養うのがダンスだと思うのですが、私も当然、苦手です。後ろに進むとなるとどうしても後ろ重心になり反りあがってしまいます。腹筋を引き上げて姿勢を保ち、後ろに進んで前に前進して行くときは先生(又はリーダーさん)のリードで引っ張られるようにすると良い動きになります。後はよりステップアップする要素として手のホールドを引っぱられる、押すを繰り替えす様にしてリードを感じながら踊れると、動きにメリハリが出てきます。
本日のお写真はACID BLACK CHERRYのYASUさん
ですわ。お声を聞くだけで萌〜

されております。身体の作りは関係ないのかも知れませんが、やはりバレリーナ体型ではないジュリエットで御座いますので、中々、難しい課題
ですわ。先生のアンシェヌマンはバレエの表現力が勉強出来るので、普段の仕草や立ち振る舞いに繋がる優雅さに繋がるのではと期待しております。何しろ中身が親父
センター・・・ピケ・アラベスク、プリエ、パ・ド・ブレ、トンベ、パ・ド・ブレ、ピルエット、ピケ5番、ピケターン2回、グリッサード、パ・ド・シャ、シャッセ、ポーズ
です。全8回でオーロラの結婚式


1月12日分・・・基本ステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、フロントステップ、バックステップ、ライトターン、レフトターン、リバースターン、メディアルーナ(ターン以外は2歩目の足を大きく出すのがポイントです)
アマルガメーション・・・パランテパトラス、クロスボディリード、右手のリバースターン、バックステップからカポーラ(左手のリバースターン)360、パランテパトラス、ライトターン
でした。最近、復活されましたが、実はトーク番組
で昔バレエを習われていたのが判明。芸能人の方のバレエ経験者はやはり多数で御座いました。
ジュリエット家の食卓の記事をアップ致しまし
センター・・・クロワゼ5番から前にデヴェロッペ、エカルテ・デヴェロッペ、後ろにデヴェロッペ、プリエ、パ・ド・ブレ、トンベ、パ・ド・ブレ、左パート
センター・・・バレエ歩きとパクリューの練習・・・バレエ歩きはプリエで出した足をタンリエで移動させて歩きます。体重移動と後ろ足を蹴って素早く前足に乗るのがコツ。
センター・・・横にタンジュ、5番、パッセを左右、横にタンジュ、プリエ、ルルベ・アップ・パッセを左右、横にタンジュ、プリエかルルベ・アップ・パッセで半回転を2セット・・・を左右
センター・・・エシャぺ2回、スーヴェルソー・クペから前のアッサンブレ、シャンジュマン、左パート
センター・・・スーヴェルソー・前クペ、スーヴェルソー・後ろクペ、アッサンブレ、左パート
センター・・・スーヴェルソー・後ろクペ、スーヴェルソー・前クペ、オーバーのアッサンブレ
葦笛の振り付け・・・プレパレーションからプリエ・アラベスクで移動4つ、パ・ド・シャ、スス、足を替えながらプロムナードで移動、パ・ド・ブレで移動、ピケ5番でパ・ド・ブレ、左から同じパート、ソッテ・アラベスク、ピケのパ・ド・ブレ、以上を2セット、ルルベ・アップ・パッセを左右、スス、ピルエットを3セット、ピケ・ターン6回、スートニュ、パ・ド・ブレで移動、クロワゼ5番、スス、アン・レール2回、クペ・パ・ド・ブレを3セット、パクリューで移動、シソンヌ、ジャンプしてピルエット、シソンヌ、ジャンプしてピルエット、シソンヌ、ジャンプしてピルエット、ピケからピルエット
です。今更ながらですが、ジュリエットはヴィジュアルバンドにはまり中で御座いますの。女性よりも女性らしい様な中世的な容姿とシャウトな音楽性が萌〜
です。PVにゴシックなバレリーナがご出演されておりますので、ご覧下さいね〜。ガゼットをクリックするとYOU TUBEに移動致しますわ。

(お正月定番のお琴の音で)
本年もジュリエットブログを宜しくお願い致します
センター・・・ジュッテ、ジュッテ、ジュッテ、前のアッサンブレを4セット

ですが、バレエや社交ダンスに比べて動ければ何とか形にみえるのが有り難い所です。昨日は美由紀先生のバレエレッスンで片足の特訓をした為か、ライトターンがスムーズ
に出来ました。何故なら、軸足でぐっと床を押す感覚が身に付いたからだと思います。サルサのターンは軸足も動足もドゥミポアントで回るのですが、右の軸足で床を掴まないと回り切った時にグラグラしてしまうのですよね。最後のレッスンが気持ちよく踊れて良かった
基本ステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、ソン、フロントステップ、バックステップ、メディアルーナ、ライトターン、レフトターン、リバースターン、ライト&レフト
アマルガメーション・・・パランテパトラス、クロスボディリード、リバースターン、パランテパトラス、パランテパトラス、リバースターン



今日も全てセンターレッスンです。
片足強化レッスン中です。ピケ・パッセ右に2セット、移動の足を下ろさず、左にピケ・パッセ2セット
前方向にピケ・パッセ2セット、移動の足を下ろさず足を替えてピケ・パッセ2セット、トンベ、パ・ド・ブレ、ピルエット
後ろ方向にワルツステップのバランセ4セット、ルルベ・アップ・パッセ、アン・ドゥ・ダン・ピルエット
アティチュードのソッテの連続
くるみ割りの葦笛の踊りの続き・・・先週の復習を兼ねて・・・プレパレーションからドゥミ・プリエのアラベスクで5回・アロンジェ、パ・ド・シャ、スス、ドゥミ・ポアントでシャンジュマン6回、パ・ド・ブレ、ピケ5番でパ・ド・ブレ、プレパレーションから左方向へ同じバリエーション、ソッテ・アラベスク、パ・ド・ブレ・スイミー、ドゥミ・プリエのアラベスクで5回、アロンジェ、パ・ド・シャ、スス、ドゥミ・ポアントでシャンジュマン6回、パ・ド・ブレ・スイミーピケ5番でパ・ド・ブレから左方向へ同じヴァリエーション、(此処からは予習で)ルルベ・アップ・パッセ左右、スス、ピルエット、ルルベ・アップ・パッセ左右、スス、ピルエット、ルルベ・アップ・パッセ左右、スス、ピルエット

のCMなどなど、良く耳にする有名な曲
今日の全てセンターでしたが、くるみ割りの葦笛の踊りの振り付けを教えて頂きました。
です。大杉連さんの素敵なダンスが微笑ましいCMは、要チェックなのですわ。オジサマにもチャーミングさは必要だと思っております、ジュリエット。これくらいのノリで世の中を明るく
引っ張って行って戴きたいものですわね。CMは


教えて頂けます。今日は基本ステップでメディアルーナとリバースターンを繰り返し致しました。バレエのピルエット
でもそうですが、何百回も繰り返す必要があるそうです。毎日少しずつ繰り返す事で、身体も動きに慣れてくるのでしょう。
基本ステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、ソン、フロントクロス、バッククロス、フロントステップ、バックステップ、ルンバフロントクロス、ルンババッククロス、レフトターン、ライトターン、リバースターン、クロスボディリード1、クロスボディリード2、クロスボディリード3
アマルガメーション・・・パランテパトラス、クロスボディリード、メディアルーナ、パランテパトラス、フリーリバースターン


