エリック先生のサルサレッスン 

February 02 [Tue], 2010, 23:59
本日はエル・カフェ・ラティーノにてエリック先生のレッスンを受けました。


リーダーさんのお怪我で一週空いてしまいましたが、完治されたので楽しくレッスンを受けました。アマルガメーションでは4人の男性と組み比べることが出来ましたが、改めてリーダーさんの上達振りを感じました。ダンスって男性のリードでなんぼですもの。リーダーさんは頑張ってくれているので何とか報われると良いのですが・・・


基本のステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、ライトターン、レフトターン、リバースターン、フロントクロス・バッククロス、ソン、


シャイン(一人で踊るダンス)フロントクロス・バッククロスを2セット、レフトターン、トレスマストレス(ラテン語で3+3の意)



アマルガメーション・・・パランテパトラス、リバースターン、バックステップ、クロスボディリード、パランテパトラス、リバースターン





本日のお写真は超個性的美人の栗山千明様です。以前、何かのCMでバレエのフェッテターンをご披露されておりました、ご趣味がバレエの女優様。私の中では王子様を翻弄する黒鳥のイメージです。ジュリエットは最近、栗山千明さんが主演された横溝正史先生の小説「女王蜂」をイメージした振袖を購入したので、ジュリエットの衣裳部屋で何れご披露させて頂きます。お楽しみに〜




ジュリエット家の食卓の記事をアップ致しました。
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社交ダンスレッスンご報告 

January 29 [Fri], 2010, 23:59
本日はサトウアキヒコダンススタジオでのレッスンのご報告です。



1月20、21、29日とレッスンを受けていたのですが記事を更新する事が出来ておりませんでしたので、今回、纏めてアップさせて頂きます。


ルンバ・・・ダンスに限らず、人は後ろに進むのが苦手なものです。後方に進む感覚を養うのがダンスだと思うのですが、私も当然、苦手です。後ろに進むとなるとどうしても後ろ重心になり反りあがってしまいます。腹筋を引き上げて姿勢を保ち、後ろに進んで前に前進して行くときは先生(又はリーダーさん)のリードで引っ張られるようにすると良い動きになります。後はよりステップアップする要素として手のホールドを引っぱられる、押すを繰り替えす様にしてリードを感じながら踊れると、動きにメリハリが出てきます。



タンゴ・・・軸足をプリエして後ろに進み、動足を着地して直ぐ軸足を進ませる(手繰り寄せる?)のがスタンダードの動きです。ラテンでもスタンダードでもいえる事は背中のホールドを忘れない事。ダンスは背中で踊ると言いますが、動いているとどうしても意識しなくなってきてしまうものです。次のステップに進む時は軸足を踏んで動足を出す事がポイントです。




本日のお写真はACID BLACK CHERRYのYASUさんです。脅威のハイトーンボイス、これは日本の宝ですわ。お声を聞くだけで萌〜としてしまいます。やはりジュリエットのお好みのオトメンにはハイトーンボイスが必須(YASUさんはオトメンではなさそうですが)優しい嘘のPVにマリオネットの社交ダンスが出て参ります。ご覧になられたい方はACID BLACK CHERRYの文字をクリックして下さいね。



ジュリエット家の食卓とジュリエットの衣裳部屋の記事をアップ致しました

大人クラシックバレエの会のレッスン日 

January 25 [Mon], 2010, 23:59
本日は大人クラシックバレエの会で亀井今日子先生にご指導戴きました。


身体の引き上げと足の付け根を立てる事を常に注意されております。身体の作りは関係ないのかも知れませんが、やはりバレリーナ体型ではないジュリエットで御座いますので、中々、難しい課題ですわ。先生のアンシェヌマンはバレエの表現力が勉強出来るので、普段の仕草や立ち振る舞いに繋がる優雅さに繋がるのではと期待しております。何しろ中身が親父なジュリエットですもの・・・可憐な乙女になりたいですわ。



センター・・・ピケ・アラベスク、プリエ、パ・ド・ブレ、トンベ、パ・ド・ブレ、ピルエット、ピケ5番、ピケターン2回、グリッサード、パ・ド・シャ、シャッセ、ポーズ



センター・・・パ・ド・ブレ、パ・ド・ブレ、5番、プリエ・クペ、アッサンブレ




今日のお写真は昨年の10月から受けていたバレエ衣裳講座のミニ発表会の模様です。全8回でオーロラの結婚式の衣裳を作ったのですが、飾り付けに大変手間が掛かかった作品です。まだ、最終仕上げがあるので未完成のままの試着となりましたが、手を掛けただけあり大満足の仕上がりです。後日、ジュリエットのお針箱に記事をアップ致しますのでお楽しみに〜



リンク集、新規レッスンのお知らせに3月のレッスン日の更新を致しました。


ジュリエット家の食卓の記事をアップ致しました。

エリック先生のサルサレッスン 

January 19 [Tue], 2010, 23:59
本日はエル・カフェ・ラティーノにてエリック先生のレッスンを受けました。


先週の火曜日も受けましたが、忙しさにアップ出来ず、今回纏めて記事をアップ致します。先生にはもっと自信を持って自分を魅せる様に踊ると良いですと言われます。ジュリエットの今年の目標です。


1月12日分・・・基本ステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、フロントステップ、バックステップ、ライトターン、レフトターン、リバースターン、メディアルーナ(ターン以外は2歩目の足を大きく出すのがポイントです)

今日は手の動きを繰り返し練習致しました。手の位置は胸とお腹の真ん中位で身体に近い部分で1・2・34の3と4を長めに音取り致します。これが全てのパに繋がります。


アマルガメーション・・・パランテパトラス、クロスボディリード、右手のリバースターン、バックステップからカポーラ(左手のリバースターン)


1月19日・・・基本のステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、フロントステップ、バックステップ、マンボ、ルンバフロントクロス、ルンババッククロス、フロントクロスバッククロス、ソン、ライトターン、レフトターン


アマルガメーション・・・パランテパトラス、クロスボディリード、右手のリバースターン、バックステップからカポーラ(左手のリバースターン)360、パランテパトラス、ライトターン





本日の御写真はNOKKOさんです。レベッカのボーカルで透明感のあるボイスが人気でした。最近、復活されましたが、実はトーク番組で昔バレエを習われていたのが判明。芸能人の方のバレエ経験者はやはり多数で御座いました。





ジュリエット家の食卓の記事をアップ致しまし

大人クラシックバレエの会のレッスン日 

January 18 [Mon], 2010, 11:59
本日は大人クラシックバレエの会で亀井美由紀先生にご指導戴きました。


今年初の美由紀先生のレッスンです。くるみ割りの葦笛の踊りを完成させる為、私、バンコク旅行中も復習しておりましたのよ。出来ないなら努力致しませんと、日々の積み重ねで変わってきますものね。エリック先生にもご指導戴いた自信を持って魅せる意識を今年も抱負と致しますわ。



今日も全てセンターでした。


センター・・・クロワゼ5番から前にデヴェロッペ、エカルテ・デヴェロッペ、後ろにデヴェロッペ、プリエ、パ・ド・ブレ、トンベ、パ・ド・ブレ、左パート


センター・・・バレエ歩きとパクリューの練習・・・バレエ歩きはプリエで出した足をタンリエで移動させて歩きます。体重移動と後ろ足を蹴って素早く前足に乗るのがコツ。


センター・・・横にタンジュ、5番、パッセを左右、横にタンジュ、プリエ、ルルベ・アップ・パッセを左右、横にタンジュ、プリエかルルベ・アップ・パッセで半回転を2セット・・・を左右


センター・・・エシャぺ2回、スーヴェルソー・クペから前のアッサンブレ、シャンジュマン、左パート


センター・・・スーヴェルソー・前クペ、スーヴェルソー・後ろクペ、アッサンブレ、左パート


センター・・・スーヴェルソー・後ろクペ、スーヴェルソー・前クペ、オーバーのアッサンブレ



葦笛の振り付け・・・プレパレーションからプリエ・アラベスクで移動4つ、パ・ド・シャ、スス、足を替えながらプロムナードで移動、パ・ド・ブレで移動、ピケ5番でパ・ド・ブレ、左から同じパート、ソッテ・アラベスク、ピケのパ・ド・ブレ、以上を2セット、ルルベ・アップ・パッセを左右、スス、ピルエットを3セット、ピケ・ターン6回、スートニュ、パ・ド・ブレで移動、クロワゼ5番、スス、アン・レール2回、クペ・パ・ド・ブレを3セット、パクリューで移動、シソンヌ、ジャンプしてピルエット、シソンヌ、ジャンプしてピルエット、シソンヌ、ジャンプしてピルエット、ピケからピルエット




今日のお写真はヴィジュアルバンドのガゼットです。今更ながらですが、ジュリエットはヴィジュアルバンドにはまり中で御座いますの。女性よりも女性らしい様な中世的な容姿とシャウトな音楽性が萌〜です。PVにゴシックなバレリーナがご出演されておりますので、ご覧下さいね〜。ガゼットをクリックするとYOU TUBEに移動致しますわ。




新年、明けましておめでとう御座います 

January 11 [Mon], 2010, 23:52
2010年、初レッスンはPRIVBTにて新沼先生のレッスンを受けました。


チャン・チャララララララ〜ン・チャン・チャララララララ〜ン(お正月定番のお琴の音で)
皆様、新年、明けましておめでとう御座います本年もジュリエットブログを宜しくお願い致します




センター・・・右タンジュ、左タンジュ、右タンジュ、ルルベ・ラン、アン・レール8回、左パート


センター・・・ジュッテ、ジュッテ、ジュッテ、前のアッサンブレを4セット


センター・・・ルルベ・アップ・パッセを3回、後ろに、前に、ピルエット、を4セット


センター・・・2番3回、5番、シャンジュマン2回、スス、を4セット


センター・・・トンベ、パ・ド・ブレ、グリッサード、パ・ド・シャ、を左右4セット


センター・・・シャッセ、グラン・ジュッテ、シャッセ、グラン・ジュッテの繰り返し






本日のお写真は我が女神、宝野アリカ様べネッツィアで撮影されたと思われる麗しいお写真で御座いますのよ〜




ジュリエット流風水パート2とジュリエット家の食卓の記事をアップ致しました。

今年最後のレッスンは、サルサでしめます 

December 22 [Tue], 2009, 23:59
本日はエル・カフェ・ラティーノにてエリック先生にご指導戴きました。


今年最後のレッスンはエリック先生のサルサレッスンでしめました。偶然にも昨年のレッスン納め記事もサルサでしたわ。去年の暮れから始めましたサルサ、あっと言う間に一年経ちました。成長振りがまだまだですが、バレエや社交ダンスに比べて動ければ何とか形にみえるのが有り難い所です。昨日は美由紀先生のバレエレッスンで片足の特訓をした為か、ライトターンがスムーズに出来ました。何故なら、軸足でぐっと床を押す感覚が身に付いたからだと思います。サルサのターンは軸足も動足もドゥミポアントで回るのですが、右の軸足で床を掴まないと回り切った時にグラグラしてしまうのですよね。最後のレッスンが気持ちよく踊れて良かったですわ。



基本ステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、ソン、フロントステップ、バックステップ、メディアルーナ、ライトターン、レフトターン、リバースターン、ライト&レフト



アマルガメーション・・・パランテパトラス、クロスボディリード、リバースターン、パランテパトラス、パランテパトラス、リバースターン



今日のお写真は4月17日に公開されるティムバートン監督のアリス・イン・ワンダーランドで御座います。日テレでアリス・イン・ワンダーランドの世界展が来年の1月11日まで開催されております。大人気で行列必須ですが、実際に使われた小物やお衣裳が参考になりましたの。ゴシックホラー独特のティムの世界に魅せられましたわ。来場者には限定ポスターが戴けますのよ〜




ジュリエット家の食卓の記事12月23,24,26,27日とジュリエット家の蘭丸、鈴之介、歌麿、みろく丸、姫千夜、ジュリエットの衣裳部屋の記事をアップ致しました。



BOUN ANNO   ジュリエットは年末年始をバンコクで過ごします。年明けは12日からレッスンを始める予定ですので、宜しくお願い致します。皆様、良いお年をお迎え下さいね

大人クラシックバレエの会のレッスン日 

December 21 [Mon], 2009, 23:59
本日は大人クラシックバレエの会で亀井美由紀先生にご指導戴きました。


先週に引き続き、今日もくるみ割りの葦笛の踊りの振り付けをご指導戴きましたが、やる気はあっても身体が付いて行かず、息が上がってしまいます。でも一曲踊り切れたら自分のレベルが確認出来るし、自信にも繋がっていくので、来年も頑張って踊りきりたいと思っております。


今日も全てセンターレッスンです。



片足強化レッスン中です。ピケ・パッセ右に2セット、移動の足を下ろさず、左にピケ・パッセ2セット



前方向にピケ・パッセ2セット、移動の足を下ろさず足を替えてピケ・パッセ2セット、トンベ、パ・ド・ブレ、ピルエット


後ろ方向にワルツステップのバランセ4セット、ルルベ・アップ・パッセ、アン・ドゥ・ダン・ピルエット



アティチュードのソッテの連続



くるみ割りの葦笛の踊りの続き・・・先週の復習を兼ねて・・・プレパレーションからドゥミ・プリエのアラベスクで5回・アロンジェ、パ・ド・シャ、スス、ドゥミ・ポアントでシャンジュマン6回、パ・ド・ブレ、ピケ5番でパ・ド・ブレ、プレパレーションから左方向へ同じバリエーション、ソッテ・アラベスク、パ・ド・ブレ・スイミー、ドゥミ・プリエのアラベスクで5回、アロンジェ、パ・ド・シャ、スス、ドゥミ・ポアントでシャンジュマン6回、パ・ド・ブレ・スイミーピケ5番でパ・ド・ブレから左方向へ同じヴァリエーション、(此処からは予習で)ルルベ・アップ・パッセ左右、スス、ピルエット、ルルベ・アップ・パッセ左右、スス、ピルエット、ルルベ・アップ・パッセ左右、スス、ピルエット





今日のお写真は大大大〜〜好きなのだめカンタービレで御座います。映画公開初日に出掛けて参りました。この映画を観るまでに以前放送されたDVDを何度見返したか・・・。幸せ〜を感じたいのならお薦めの映画ですわ。




ジュリエット家の食卓の記事12月17・18・20日とジュリエットの衣裳部屋の記事をアップ致しました。




リンク集の新規レッスンのお知らせに次回以降のレッスン日を更新致しました。

大人クラシックバレエの会のレッスン日 

December 14 [Mon], 2009, 23:59
本日は大人クラシックバレエの会で亀井美由紀先生にご指導戴きました。


季節はクリスマス・・・美由紀先生にくるみ割りの葦笛の踊りを振り付けて戴きました。携帯電話のCMなどなど、良く耳にする有名な曲ですが、振り付けは息が上がる持久力の必要なものでした。可愛く可憐な踊りですが、きちんと踊るのは大変ですね



今日の全てセンターでしたが、くるみ割りの葦笛の踊りの振り付けを教えて頂きました。



プレパレーション、プリエ・アラベスクで5回、パ・ド・シャ、スス、ドゥミ・ポアントでプロムナード、パ・ド・ブレ、ピケ・5番、パ・ド・ブレのプロムナード、左パート、ソッテ・アラベスク、パ・ド・ブレ・スイミー、以上のセットを2セット、ルルベ・アップ、パッセを2セット、スス、ピルエット、ルルベ・アップ・パッセを2セット、スス、ピルエット、ルルベ・アップ・パッセを2セット、スス、ピルエット、ピケ・ターン6回、スートニュ、スス、ポーズ



今日のお写真はグリコのメンズポッキーです。大杉連さんの素敵なダンスが微笑ましいCMは、要チェックなのですわ。オジサマにもチャーミングさは必要だと思っております、ジュリエット。これくらいのノリで世の中を明るく引っ張って行って戴きたいものですわね。CMはメンズポッキーの文字をクリックしてご覧下さいね。



ジュリエット家の食卓とジュリエットの衣裳部屋の記事をアップ致しました。

エリック先生のサルサクラス 

December 08 [Tue], 2009, 23:59
本日はエル・カフェ・ラティーのにてエリック先生のレッスンを受けました。



お気に入りの基本ステップ入門クラス&中級クラスです。細かな動きを基本ステップで、中級クラスではアマルガメーションの動きを何度も繰り返して教えて頂けます。今日は基本ステップでメディアルーナとリバースターンを繰り返し致しました。バレエのピルエットでもそうですが、何百回も繰り返す必要があるそうです。毎日少しずつ繰り返す事で、身体も動きに慣れてくるのでしょう。



基本ステップ・・・パランテパトラス、ルンバ、クンビア、ソン、フロントクロス、バッククロス、フロントステップ、バックステップ、ルンバフロントクロス、ルンババッククロス、レフトターン、ライトターン、リバースターン、クロスボディリード1、クロスボディリード2、クロスボディリード3



アマルガメーション・・・パランテパトラス、クロスボディリード、メディアルーナ、パランテパトラス、フリーリバースターン




今日のお写真は椎名林檎さんです。恥美なる至高の存在感の歌姫で御座いますわ。圧倒的な美しさはデビュー以来、未だ変わっておりませんの。最近は東京事変でご活躍中で御座いますが、グリコのガムのCMの透明感溢れる美貌は神々しいです。CMは椎名林檎さんの文字をクリックしてご覧下さいね。




ジュリエット家の食卓の記事をアップ致しました。