初・ゲルマニウム。 

November 23 [Thu], 2006, 22:34

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今日は、いつも通っているジムでゲルマニウム温浴に挑戦してきました。

本当はね、有酸素運動をしたかったんだけど、祝日ってことで激混み
だから、ゲルマニウムで汗をかこうというわけ。


何を隠そう、私は冷え性です。かなり血流悪いと思われます。
その私が、「めっちゃ汗をかく」という噂のゲルマニウムに挑戦。

さて、この、なかなか汗をかかない(かいてもすぐに引く)私から
どれだけ汗をかかせることができるのかな?

という、わけのわからん戦闘モードでいざ挑戦


まず、アルコール消毒をするんだね。
そっかそっか。衛生面でちょっと安心



で、足から入れるのね。


あったかぁいい〜



で、枕の代わりにするタオルをおいて、腕を入れる。

よくある、あの体勢になるわけね。




あ、きもち〜〜〜

どうも枕代わりのタオルが気になるんだけど…







そして、20分。







とっても心地よかったです。


汗?かいたかいた!けっこうかいた!なかなかいいんじゃない??

おぬし…なかなかやるな…




また挑戦してみようかな
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