びしょびしょの秘書 

2010年10月31日(日) 16時47分
今日は後輩の試合を見にアリーナまでいってきましたーヽ( ・∀・*)ノ

超雨降っててびっしょびしょになりながらチャリこいでた
恥ずかしかった>< 髪の毛べしゃべしゃだったもん!

で、♡

結果は快勝 みんな超うまくなってて全身ショック状態になりかけたよil||li(´・ω・il)il||li←
今度の祝日には決勝リーグがあるからみんなで観戦に行かなきゃ(`・ω・´)



あ、あと。生理きてもーた(´・ω・`)
やだなー…うめちよは生理痛が激しいんですいたんです、すっごく

けど、生理の後には痩せ期とやらがくるらしいですな
ちょい楽しみかも♡痩せ期の響きの良さやばい♡

なんで、生理中はお風呂でのリンパマッサージを休憩します!
その分筋トレ増やそうかなっ


じゃあ、
(★・`ω=)v--☆βyё βyё★--ヽ(・`ω=★)

いちごの秘密 

2010年10月30日(土) 18時05分
アルプラで買ってきたパック



みてみてー!超うる肌だよおおおおお
一枚105円(税込)もしたの!!めっちゃふんぱつしてもーた

いろんな種類があったんだけど、うめちよは他人もが引くほどの苺マスターなので苺にしました。
ほかにはきゅうりとかトマトとかアプリコットとか…
本当にいろんな種類がいーっぱいで見てて全然飽きなかったよ(*´∀`人)♡♥


このパックをいつ使うか考え中・・・
やっぱこれは勝負時に使うべきだよね!(爆

わかめ星人 

2010年10月30日(土) 17時25分
今回はうめちよの最近のおきにいりを紹介しよう



\じゃーーーーーーーん/

さしみわかめちゃんと、バナナ先輩です
どっちもダイエットの友!

特に!!!!!!
わかめちゃんはほんとうにおすすめだよ!食べると結構すぐにおなかふくれるし、おいしいし、低カロリーだし、抜け毛予防とかにもなるしねッッ♡♥
おかんが最近気にしてる薄毛もこれくえば安心(-ω-*)

あんまりすきじゃあないんだけど
ばななは、あれです、間食用です
はらもちいいしね。がんばってたべてるよ!

これじゃお気に入りにはならないか…(←


あとはガムとかもおきにいりかな

今日買ったの



奥にわかめちゃんとわざびがうつってるΣヽ(゚Д゚○)ノ
けどきにしないッ(●´ゝ艸・`)。゚+*

リカルデントのすまーとたいむ
この頃はまってるオレンジあじのガムなの><♡♥
小腹をみたして味長持ち!ってことで買ったんだけど、味長持ちではないかなー…なかのリキッドがちょっとおいしくてガム自体が硬い感じ。あご使うわ…

味長持ちってとこらでは
Fitsのほうが勝ってるのかも


じゃあ
(。-ω-)ノsee you again…

おかんと! 

2010年10月30日(土) 16時55分
やっほー☆うめちよだよー!

昨日はおかんとふたりっきりでごはん食べにいったの!
衣の郷っていう、豆腐料理バイキング

豆腐だから、ほかのドルチェよりかはヘルシーだったかな?



(昨日はかった)
【体重】64.5kg
【体脂肪率】31.8%

ご飯行く前は63.0kgで31.6%だったの(ノω・、`)
やっぱりそりゃふとるよね・・・><いっぱいたべちゃったんだもん


でも、体脂肪率はあんまり増えてないし、大丈夫かなー??

今日からスタート! 

2010年10月29日(金) 17時45分
はじめまして、うめちよです(。ノuωu)ノ

今回、初めてダイエットに挑戦します!初☆ダイエットです!(`・ω・´)
理由は、太ってるということもあるんですが…一番の理由は、
高校デビューがしたいんです

高校生活は是非ともミニスカが履きたいのρ(TωT、)
今までは足が激太だったからロンスカばっかしで…

だから頑張ります!
公立高校受かって、体重-5kg!めざせ!



※受験生なんでPCやってるとかばかみたいなんですが←
勉強と両立できるよう、ちょこまか更新していくつもりですっ`;:゙;`;:゙`;:゙;`ヽ(・ω・ゞ)
応援よろしくお願いします☆
プロフィール
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【身長】 166cm(バスケしてたよ!)

【体重】 開始当時、64.5kg!

【体脂肪率】 開始当時、32.0%


受験勉強頑張り中…

高校デビューしてやる!
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