December 25th

December 26 [Sat], 2009, 2:00
 
12:00
ピザ2/16枚+ケーキ
 
17:50
クロワッサン2つ+辛口イカフライ2/3袋
 
22:00
エアチョコ(40)
 
 
バイト13ー21
休憩30分でしたよ(^q^)
 
以上おやすみ
 
 

December 22nd

December 23 [Wed], 2009, 1:08
 
07:30
食パン2枚[クリームクッキー](310)
 
12:20
クリームコロッケ+米沢三元豚コロッケ+ツナマヨ細巻
 
17:20
ネギトロ細巻+さやえんどうスナック20gくらい+じゃがりこバター5本
 
20:30〜23:00
ガスト
ハンバーグ&フライドチキン+ライススープセット+ココア3杯+コーラ1杯+ホット烏龍茶1杯
 
 
今日は忙しいのでこれにて
 
 
 

December 21st

December 22 [Tue], 2009, 8:03
 
 
07:30
納豆(100)+スープ春雨担々(117)+白湯=217
 
11:15
白いたい焼き黒あん(226)+ホットケーキ(564)=790
 
17:30
ミニスイートポテトパイ(220)+ツナマヨおにぎり(204)+チョコクロワッサン(352)=776
 
総計1783kcal
 
13ー22
 
 
ちょっと凹んだww
 
まぢ今年厄年だわwwww
 
 

December 20th

December 20 [Sun], 2009, 23:38
 
11:15
キャベツ(47)+豚しゃぶ(128)+ごはん(150)=325
 
17:45
パン(598)+ポテチ半分(200)+アルフォート1つ+DARS1つ+クラッカー2つ+プチバームクーヘン(88)+ココア(157)=1043
 
21:45
ポテチ(150)
 
1518kcal
 
 
13ー22
休憩1時間
 
 
 
 
 

December 19th

December 20 [Sun], 2009, 0:13
 
 
15:30
どうぶつチョコビスケット(346)+肉まん(212)=558
 
18:30
白いたい焼きカスタード(226)
 
20:00
がんも(190)+ごはん(200)+ほっけの開き(266)=656
 
0:00
生牡蠣(78)+ピーチオレンジカクテル(206)=284
 
 
 
1724kcal
 
 
酒の誘惑には勝てなかった/(^O^)\
 
カクテルうまし
 
 
運動は
ヨガ
あと半身浴30分ほど
 
 
以上でし
 
 
 
P R
プロフィール
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  • アイコン画像 ニックネーム:梨乃
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  • アイコン画像 誕生日:1992年7月14日
  • アイコン画像 血液型:O型
  • アイコン画像 職業:小中高生
  • アイコン画像 趣味:
    ・音楽-ナイトメア
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