厄介な生理前ニキビ、対処するには

July 29 [Mon], 2013, 18:25
女性にとって、大きな悩みの種となってしまうものと言えば、ニキビが挙げられます。

ニキビは女性のお肌のトラブルにおいて非常に多い悩みでもありますし、跡が残ってしまったりとやっかいな存在でもあります。

そんなニキビですが、女性にとって特に出来やすい時期としては、生理前が挙げられます。

生理前ニキビ、私もとても悩んでいたことがありました。

生理は毎月のことですし、月のうち三分の一くらいをニキビについて悩むことは意外と重大なことです。

生理前ニキビの対策として、私はサプリメントを活用することにしています。

吹き出物に効果のあるとされるビタミンBのサプリメントを飲んだり、女性のホルモンのサイクルを整えるサプリメントを飲むことにしています。


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