私がお勧めするゲルマローラーの効果的な使い方は冒頭でもお伝えした通り、ゲルマニウムは32℃
以上の温度になると活発になって効果を発揮しやすくなると言われていますので、やはりお風呂の中
で又はお風呂から上がったばかりのまだ温かい肌に使用するととてもいいと思います。
特にお風呂の中で使用すれば、半身浴をしながらでも出来ますので一石二鳥です。新陳代謝を良くし
同時に美肌を得られるので最高のエステになるのです。しかも無料で出来るわけですからお風呂から
上がった時の満足感が違います。
またそれ以外で使用される場合は、かづきれいこさんのリンパマッサージや田中宥久子さんの造顔マッ
サージなどをした後にゲルマローラーを使用するといいと思います。何故ならリンパの流れを良くするこ
とで血液の流れが良くなりまたマッサージすることで肌がぽかぽかして温かくなるからです。
こうすることによってそのあと使用するゲルマローラーの効果を上げられると思うからです。私の場合は
リンパマッサージで自分の顔のコリがどこかが手の感触によってわかります。そして、そこを刺激してあ
げた後ゲルマローラーを使用すると短時間で顔の浮腫みやコリが取れていくように感じるからです。
その他、首筋や肩にも使用するととても気持ちが良く軽くなります。
このようにゲルマローラーは使う箇所を選びませんので使用範囲は広いと思います。
以上の温度になると活発になって効果を発揮しやすくなると言われていますので、やはりお風呂の中
で又はお風呂から上がったばかりのまだ温かい肌に使用するととてもいいと思います。
特にお風呂の中で使用すれば、半身浴をしながらでも出来ますので一石二鳥です。新陳代謝を良くし
同時に美肌を得られるので最高のエステになるのです。しかも無料で出来るわけですからお風呂から
上がった時の満足感が違います。
またそれ以外で使用される場合は、かづきれいこさんのリンパマッサージや田中宥久子さんの造顔マッ
サージなどをした後にゲルマローラーを使用するといいと思います。何故ならリンパの流れを良くするこ
とで血液の流れが良くなりまたマッサージすることで肌がぽかぽかして温かくなるからです。
こうすることによってそのあと使用するゲルマローラーの効果を上げられると思うからです。私の場合は
リンパマッサージで自分の顔のコリがどこかが手の感触によってわかります。そして、そこを刺激してあ
げた後ゲルマローラーを使用すると短時間で顔の浮腫みやコリが取れていくように感じるからです。
その他、首筋や肩にも使用するととても気持ちが良く軽くなります。
このようにゲルマローラーは使う箇所を選びませんので使用範囲は広いと思います。
[ PR ]写真共有
- ゲルマローラーで美顔 |
- URL |




