ツボ刺激で生理痛の緩和を

July 07 [Sat], 2012, 18:10

こんにちわ、今日も元気に過ごしていますか
しばらく、雨の天気がつづいていましたが
今日は朝からほんとにいい天気になりましたね。


太陽の光をみるとやっぱり元気がでてくるものです。
でも、気温の上昇は、控えめにしてほしいですね。
ま、夏だからそういうわけにはいきませんよね


何年か前、整体のやり方を教えてもらうために
整体を教えてくれる先生のところに
通ったことがあります。


主にツボの刺激をすることで
カラダの不調を整えるやりかたですが
ものすごく効果があって、特に痛みを
解消したい人で、にぎわっていました。


年配の方が男女を問わずきていましたが
何らかの痛みを抱えている人が多くいました。
カラダがまがったり、骨がすり減ったりと


いろんなことを原因で痛みを
訴えいましたね。


比較的若い女性で、多かったのがやっぱり
生理痛の痛みです。
生活習慣やライフスタイルの変化


昔の日本人が食べていた
食事とは、違った内容になっていることが関係
いわゆる欧米化した食事ですね。


生理痛の緩和にツボの刺激は効果的でしたね。
専門家の治療とは、別に
自分でできる方法もあるので、


生理痛の悩みを抱えている人は
ツボ刺激で生理痛の緩和をはかるといいですね。



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