あつーい 

August 15 [Wed], 2007, 12:40
昨日の温度鳥取県全国で
1位だったらしいねえ〜
そんなので1位とか全然
嬉しくねーよどんだけ〜
去年より暑い昨日わ
久しぶりにジャスコに買い
物しに行ったぷり撮った
なりぃ〜姉妹でのぷりわ
久しぶりだったしねえ
てか明日からまたがっちゃん
ダイエット開始だ

(無題) 

August 14 [Tue], 2007, 8:32
体重変化なし(^^;)ノでもまぁ
太ってなくて一安心17日
からがっちゃんダイエット開始
だぁー(*^^*)また頑張るぞ
さぁー今日わ何しよーかな?
まじ毎日つまんねー休める
のわいーけどねっ

おっぱっぴー 

August 13 [Mon], 2007, 9:05
おっぱっぴー今日も朝から太陽
さんさんだ(´∀`)今日わ何しようかな?
音楽の宿題しよーかなヽ(´∀`)/はて
今日塾もないしまぢ暇だあーー
まぢめに勉強しなきゃやばいぞ( ̄□ ̄;)
プールも入ってねーしまっ何とかなる
さっかなちゃんいっつもマイペース
こうやってブログ書いてる時点でアホ
やーんだったら勉強しろってな!って
皆想ってるんだろーな(*´д`*)グスン
てかてか、順調に体重が減ってきて
まーすこれで脱ぶたいやぁー
まだまだマイペースで頑張ります

(*^^*)ノ 

August 12 [Sun], 2007, 18:19
晩ご飯もう食べたよおシーチキン、にんじん
ブロッコリーを炒めた我ながら上出来やーん
その後わバニラアイスを1/2食べた(*´∀`*)
ちょーーうめえっ明日からわ普段の食事に
戻すんだけど大丈夫かなあ?はて( ̄□ ̄;)
まっ食べ過ぎないように頑張る
めざせ!つーちゃん(^ω^)/

激あちゅーー 

August 12 [Sun], 2007, 12:52
最近すげー激あちゅやねてかね、てかね、痩せた
8月の目標まであと0.8`晩ご飯わ自分で作って
食べてるのお(´∀`)1日目わ牛肉とにんじんと枝豆を
少しの油で炒める。火が通ったら塩、こしょうを少々
出来上がり(*´∀`*)2日目わウインナーとにんじ
んとキャベツを鍋に入れて水入れてぐつぐつなるまで
待つ。沸騰してきたらコンソメの素入れて塩、こしょう
入れる。それでもう少しぐつぐつさせる。3日目の今日わ
シーチキン、ブロッコリー、にんじんを炒める。そんだけ笑
今日でがっちゃんダイエット終わりだけど明日からの4日
間わ食べすぎないよーにしなきゃね( ̄□ ̄;)ちなみに
この3日間間食してないよおっ(=´t`=)★

前略 

August 11 [Sat], 2007, 22:07
うちの前略
http://pr6.cgiboy.com/S/8517984/
更新、、8月11日

(*´∀`*) 

August 11 [Sat], 2007, 20:04
今日の夕飯わがっちゃん
ダイエットMENUだから
キャベツにんじんソーセージ
バナナ1/2バニラアイス1/2
だったよお〜o(^-^)o
朝より夜の方が食べる量多い
けど大丈夫かなぁ

2日目 

August 11 [Sat], 2007, 17:49
がっちゃんダイエット2日目間食なし
ラスト1日(=´t`=)体重変化全く無いけ
んすげー不安↓まあ気長に頑張る

今日わお姉ちゃんとパパで米子行った
久しぶりだったし(∀)明日めっちゃ暇やん
遊びたいよお(*´д`*)うえーん

8月9日、、卍 

August 09 [Thu], 2007, 21:13

夜空にうかぶきらきら
光る1番星みたいな君
でも"1番星"みたいに
とおくて届かなくて⌒
伝わらなくてどんなに
手をのばしたッて、、、、

卍、、8月9日 

August 09 [Thu], 2007, 16:25
がっちゃんダイエット
http://www.geocities.co.jp/Bookend/9558/diet01.html
これいーよッコピーしてね(´艸`)☆
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