なまりきっただらしない体をなんとかしたい。

October 28 [Mon], 2013, 16:56

私も年をとってきて

だいぶ、中年太りしてきました。

なんか、若い時と

肉がつくところが違いますね。

おもにお腹と腰回りに

贅肉がびっしり。

以前から履いていたズボンも

入らなくなりました。

気は若いつもりでいるんだけどなあ…

体は正直です。

このままでは、ただのはげ散らかした

だらしないおっさんになってしまうので

体を引き締めようと

ジムに通い始めましたが

すぐにギブアップ。

通うのが面倒だし

運動、しんどい・・・

少なくとも、

食事制限ぐらいはしたいけど

好きなものはたくさん食べたいし。

・・・こりゃ、太りますよね。

もう、しょうがないかな。

明日は

市原市のうわさの整体

にいって

現実逃避して

マッサージに身を任せてきます。

マッサージしただけじゃ

やせないんですけどね…



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