ダイエット

January 24 [Thu], 2013, 13:07
今日も寒いです。。。寒波到来!!
インフルにノロが流行ってますから
健康には期をつけたいですね!

健康と美容の為に始めた肩甲骨ダイエット
食事制限しなくても ダイエット出来るから嬉しいでしょ♪d(^-^)

肩甲骨を動かすから冬の固まった筋肉も
ほぐしてくれるので体がポカポカします!

それに前島式はバストアップとダイエットが出来るから
女性には嬉しい話なんです〜!!

自宅で出来るって言うのもいいです!
効果がわかるから楽しんで続けられます*\(^▽^)/*
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