ガチャ目とは、左右で視力の差が大きい不同視のことをいいます。この状態を放置していると、眼球が左右で異なる方向を向いてしまい、焦点が合っていないように見える斜視になってしまうこともあります。

ガチャ目によって引き起こされる症状ってあるの? / 2016年04月08日(金)

ガチャ目とは、左右で視力の差が大きい不同視のことをいいます。この状態を放置していると、眼球が左右で異なる方向を向いてしまい、焦点が合っていないように見える斜視になってしまうこともあります。斜視になってしまうと、手術をしなければ治すことが出来ませんので、自分がガチャ目であることに早めに気付いて対処することが大切です。また、ガチャ目の人は、目の疲労から頭痛や肩こりを起こしやすいです。酷い頭痛や肩こりに悩まされていたら、視力が低下してきているかもしれないということを疑ってみましょう。


■ガチャ目によって引き起こされる症状を軽減したい! 解消法を知ろう

解消法1 目の周辺をマッサージする

ガチャ目の人は、意識しないうちに視力の良いほうの目で遠くを見て、悪いほうの目で近くを見ています。これにより目がとても疲れてしまいますので、積極的にマッサージをするように心掛けましょう。マッサージをすると目元の血行が良くなり、疲労回復に繋がります。


解消法2 長時間のスマホを避ける

長時間スマホやパソコンの画面を見ていた後、頭痛を感じたことはありませんか?ガチャ目で一点を見つめていたことで目が疲れてしまい、頭痛を起こした可能性があります。どうしても長時間画面と向き合わなければいけない場合には、目を上下左右に動かす運動などをして、休息を挟むようにしましょう。


解消法3 目元をあたためる

目元をあたためることで、血液の流れが良くなります。疲れ目による血行不良は肩こりや頭痛などの原因となります。一日の終わりに蒸しタオルなどを目に当てて、リラックスすると良いでしょう。


■ガチャ目を治したいなら毎日続けられるサプリメントが便利!

自分がガチャ目かもしれないと気付いたら、斜視にならないためにも早めの対策が必要です。目をよくするために今から始められる対策として、サプリメントを飲んでみるのはいかがでしょうか?アサイベリープラチナアイは、目にいいと言われているベリーが数種類配合されています。ベリーにはポリフェノールが豊富に含まれており、疲れ目に効果を発揮します。サプリメントを飲むだけなら、毎日手軽に続けられますよね。大切な目を守るためにも、今から対策を始めましょう。

 
   
Posted at 22:58 / ガチャ目の解消方法 / この記事のURL
コメント(0)
P R
 
 
Powered by yaplog!