今日は、月1回のMクリニックでのアロマセラピー教室の日。
セッケン作りをしました

急遽、看護師さんも参加してくださり嬉しかったです。
以前から、ハーブのセッケンには興味を持ってくださっていたようで、
お仕事の合間をぬって参加して下さいました。
本当にありがとうございます。

今回は、精油だけでなく、ハーブも使って作っていただきました。
ハーブのエキスやハーブそのものを入れると
色も鮮やかで、自然な感じがしてとても気持ちいいですね
教室でもお話させて頂いたのですが、
今日の様に、ハーブを使って物を作るというのは、
単にお楽しみや、できあがった物を使うことにメリットがあるのではなく、
作る過程で植物に触れることが実はとってもいいのです
その理由は、私たちが植物

に触れることによって、
人間の身体に流れている余分な電流を放出してくれるというからなのです。
なので、ハーブはハーブティ

として飲むだけでなく、
ハーブを利用して何か作ってみたり、
もしくはハーブを育てることで植物に触れる機会を増やすことは
単に趣味の範囲に留まらず、健康増進にもつながるかもしれませんね。
*ハーブ入りセッケンにコレ

を入れると綺麗ですよ。
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