朝食 

2005年12月19日(月) 17時06分
朝食は、

納豆 1パック
ブロッコリー(青じそドレッシング)
お味噌汁(豆腐入り)

170kcal でした。

これから毎朝このメニューでいこう。

今日から 

2005年12月19日(月) 2時04分
明日からダイエットを開始。
目標は45キロ。
頑張るよぉ。
同じ境遇の方、一緒に頑張りましょう。
気軽にメールくださいな☆
2005年12月
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