★6/21

June 21 [Tue], 2011, 21:52


★朝
バナナヨーグルト

(200)
★昼
小松菜のおひたし
梅ふりかけ
ご飯/普通
レタス
マヨ入れメンチカツ
(500)
★夜
レタスきゅうり
サラダ
マヨどれ
野菜炒め魚そ入り
ミニかけそば

(500)
×間食
ポッキンアイス2本
アーモンドチョコレート
バニラアイス
(250)



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