ダイエット 口コミ 

June 16 [Wed], 2010, 11:13
皆さんはどのようなダイエット法をしていらっしゃいますか?

楽しくダイエットしていらっしゃいますか?

私はいくつものダイエット法を試しては失敗し、また懲りずにダイエットし・・・また失敗し・・・。

その繰り返しの連続です。

なかなかいいダイエット法にめぐり合えないということもありますが、何よりモチベーションがもたないんです。

毎年夏になると『今年こそは痩せたい!痩せてやる!』と目標を立て、計画表を作るのですが、一週間ほどでいつの間にかいつもどおりの生活になり・・・結果挫折という・・・毎年の恒例行事みたいになっちゃっています。

最近は実に様々でユニークなダイエット法があり、もはやどのダイエットが自分に合っているのか分からない・・・というのが本音です。

運動をしてヤセる系

姿勢を正してヤセる系

骨格を正してヤセる系

食品系

解毒(デトックス)系

特に運動機器系は多種多様で、総合的に効くものはあまりなく、部分ヤセに特化したダイエット器具ばかりが目につきます。

最近かなりメジャーになってきた骨盤矯正ダイエットや、脚・腰周りに有効なレッグマジック系が代表的ですね。

私はつい最近までレッグマジックをやっていました。

1日1分、レッグマジックで運動をするだけで理想的な美脚になれると分かっていたのですが、つい3日坊主になってしまうのが実際のところです・・・。

どうしてこうも続かないのだろう・・・?

一番の理由は『効果が目に見えにくい』ことだと思います。

「本当にこのダイエット法で効果が出るのかな?」「騙されているんじゃないのかな?」

そう思ったことはありませんか?

しかし、一緒にダイエットをする仲間がいる人はまだしも、大体の人は独りでダイエットをしているのが現状だと思います。

独りでどれもこれも試してみて、効果が出るまで頑張る!

とてもムリな話です。

金銭・時間的にムリですし、何よりその間まったくダイエットの効果がでなかったとするとどうですか?

もう、ダイエットなんてあきらめようかな?ってなります・・・。

健康に被害が及ばない程度なら太っていてもいいじゃない!と開き直りたくもなります。

しかし、女性として美しくありたい!

もちろん男性だってそうでしょう!

理想的な体型を手に入れて、自信に溢れた毎日を過ごしたいと考えるのは当然のこと。

てっとり早く、今一番人気のあるダイエット法を勉強して、効果的に、効率よくヤセる方法をみつける必要があります。

こちらのサイトで勉強してみましょう!

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