久しぶり 

November 17 [Tue], 2009, 20:06
岩盤浴へ行ってきました



システムが替わって

フリープラン１，３００円になっております

空いてるほうがいいので

午前中に行ってきました

最初は１人っきりで満喫したんだけど

最後のほうは２人くらい入ってきたので

ちょっと・・・・だったけど

久々なので中々汗がかけませんでした



骨盤エクササイズチェア

　“プリムアップＤＸ”

なるものが導入されてたので

挑戦してきました

毎回使用してたら

あたしの骨盤のゆがみはなおるかしら
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修復 

November 15 [Sun], 2009, 20:10


この前大阪に行った時に

自分とお母さん用に

箸を買いました



本当は箸の頭に

オレンジとミドリの

スアロフスキーが

付いてたんだけど

（オレンジとミドリのセットではなくて

オレンジのとミドリのやつを買った）



なんと取れてしまって・・・・・・・

（カードの引き落としもまだだったのに）

だいぶそこらじゅう探したんだけど

結局見つからず・・・・・・

お母さんに付いてる方を

使ってもらって

自分は取れた方を使ってたんだけど



手芸屋へ行ったら

似たようなやつをみつけたので

（1575円もした・・・・・・・・・

安かったら違う色も買いたかったけど

あきらめた・・・・・・・・・・・）



本日修復しました


これでなんとか見れる感じでしょ

あと２８個あるから

１４回は直せます

１３日の金曜日に・・・・・・・・・ 

November 13 [Fri], 2009, 20:51
事件が起こりました

朝に着いて

更衣室で着替えて

靴下はいて

靴はいて

ん

なんかつま先に異物感



靴脱いで振ってみるが

石も何も出てこず

ふっと足先をみたら

足の親指と人差し指の間に

なにか虫がいる感じ

蜂慌てて靴下を脱いだら






なんと出てきたのは







カメムシ～～～～～～～～～～～～～

靴下を履こうとした時点から

なんだかキッチンハイターを

薄くしたみたいな匂いがするとは

思っていたんだけど

まさかカメムシとは思わず・・・・・

慌てて新しい靴下に履き替えて

何かわからんスプレーで足や靴を

匂い消しに大慌て・・・・・・・・

着替えの服をいれる袋も

家に帰ってからカメムシくさくて

ファブリーズしました



ちなみに田舎じゃ普通の出来事らしい

皆に言われた・・・・・・

そうそう 

November 10 [Tue], 2009, 20:20




チョコフレークが

固まってたらな～～～って

思ってたんだぁ

１００円ショップで発見

量もカロリーも

小腹がすいた時には

ちょうどいい感じ

また今度行った時買おっと

今日の夕食 

November 09 [Mon], 2009, 19:57


待ちに待った親がにです

やっぱり美味しいですね

鳥取に生まれてホントよかったわ

これから何回たべれるのかしら



本日作成は

鶏肉と野菜の胡麻味噌煮です

今日の夕食 

November 08 [Sun], 2009, 19:49


あっ

作り終わった後に

いろどりがまるでダメなことに気づく

失敗した～～

豆腐の野菜あんかけ

豆腐ハンバーグ（冷凍のやつ・・・）

ほっけのみりん干し（冷凍のやつ・・・）

なめこの味噌汁

彩りよくはなかなか

上手くいかないなあ

今日の夕食 

November 07 [Sat], 2009, 21:15


早くできるように

夜に野菜を切って

朝出る前に野菜を煮込んでから

仕事に行きました

カレーライス

サラダ

秋刀魚

焼き鳥？？（ささみ＆白ねぎ）

です

鳥を焼いてる時に

フライパンで火傷をしました

火傷って後からじんわりじんわり

ず～っと痛くて嫌ですよね

たくさん食べ過ぎました

お腹一杯です

今日の夕食 

November 06 [Fri], 2009, 23:20


今日の夕食は

仕事帰りにプールに行きたかったので

朝作って出かけました

バタバタで作ったので適当になってしまいました

マーボ茄子

（素がなかったのでマーボー豆腐の素を絡めてみた）

ニラの卵とじ

ほうれん草の胡麻和え

豆腐とワカメの味噌汁

です

なんだか全体的に濃い味だったかも・・・・・

以後気をつけます

最近 

November 05 [Thu], 2009, 23:14


来年の大河ドラマが

福山雅治なので

録画のために

ＤＶＤレコーダーを買おうか

何にしようか

悩み中・・・・・・・・・・・・

ボーナスが出たら買おうかなぁ

本日はプールの為夕飯作りはお休みです

今日は 

November 04 [Wed], 2009, 20:07
昨日の残りのおでんと

その他ちょこちょこっとしたので

写真はありません



私ＷＩＴＨを愛読してるんですが

発売日付近に買って

それで満足してしまって

読むならじっくり読みたいので

タイミングを逃し

先月分から1ページも開かないまま

放置されています

12月号を今日買ったんだけど

早く１１月号読まなくちゃ・・・・・・・
プロフィール
名前：きょん（ＲＯＤＹ）
性別：女性
誕生日：6月16日
血液型：B型
現住所：鳥取県
職種：会社員
RODY好きな３歳です
最近の趣味は
仕事帰りの水泳

去年から
ダイビングを始めました
楽しいですよ海の中って


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