注意力散漫

December 09 [Tue], 2014, 1:48
五分間うつぶせに寝て、気が向いたら左右に転がる。
腸全体に刺激が加わるので胃腸が動き便秘に効果があるという方法。
試しにやってみたら、いい感じに腹部に加わる刺激に楽しくなり、転がりすぎて壁に足を強打しました。

注意力散漫なので、家の中で壁や家具にぶつかるのは日常茶飯事です (`・ω・´)
寝ているときも物にぶつかっているらしく、見に覚えのない青あざがあるのは慣れっこです。
睡眠中は仕方ないにしても、注意力散漫いいかげんにしたいです。
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