太ももで断念したレギパン

July 19 [Tue], 2016, 22:36
久しぶりに洋品店へ買い物に出かけました。

あれも欲しい、これも欲しいと目移りするのですが、予算が決まっております。

とは言え、その店のアプリ会員になっているので、会員価格で買えるのもあるので助かります。

一番欲しかったのは膝下まであるスカートだったのですが、プリーツスカートしかなくて、断念しました。

ミニスカートは、もうそんな歳ではありません。

結局デニムのマキシスカートを選びました。

一時期Tシャツばかりを集めた時期があり、それに合わせればいいか、という考えからです。

その店の売りはガウチョパンツやスカンツだったのですが、トイレの時に床に落ちそうなので私には魅力を感じません。

それから、これからの夏に向けてUVカット加工してあるパーカーと、仕事用のスリッポンを買って終了です。

そう言えばレギンスパンツを姪っ子にあげてしまったのを思い出し、新しいレギンスパンツを探したのですが、悲しいかな、太ももで止まってしまいました。

これから太もも痩せダイエットしなくちゃ、と思った瞬間でした。

二十代の頃に穿いていたジーンズを穿きたい!

May 11 [Wed], 2016, 1:37

出産を経て30代に入ってから急激に身体の線が崩れてきました。

そこそこ体型には自信があったほうなのですが、子供を産んだ後は
ぶくぶくと太ってしまいました。

鏡に映った自分の体型をみていると憂鬱な気分になります。

育児や家事に追われて昔のようにエクササイズをする時間がないのが太った最大の原因だと思います。

太って一番悔しいのは昔着ていた洋服が着れなくなったことです。

昔大枚はたいて購入したドレスやワンピースが今ではタンスの肥やしになっています。

捨てるにはしのびないので、一念発起してダイエットをすることを決意します。

ますば、二十代の終わりに頃に穿いていたリーバイスのジーンズが穿けるようにウエストを絞りたいです。

明日から、マンションのエレベーターは使用しません!!

子供を背負いながらでも階段を使います。

5月、6月の2カ月でウエスト、マイナス4pを目指します!

今年の夏はジーンズにカットソーが似合う育児ママを目指します!!

育乳について

February 05 [Fri], 2016, 23:21
バストを育てるためには、日々の行いを見直してみることが重要です。

いくら胸を大きくしようと励んでも、日々の習慣が影響して効果を示さないこともあります。

バストアップしたい!と思ったら、お風呂に入ることをおすすめします。

お風呂に入って身体を温めることで血行が良くなり、胸までも栄養が届きやすくなるというわけです。

新陳代謝が上がった状態からバストアップマッサージもより一層、効率よくバストアップすることができるでしょう。

忙しくてそんな時間ない!という時は、シャワーを使うことでバスト周辺の優しくマッサージするだけでも違うはずです。

姿勢を正しくすることでバストアップにつながるということを肝に銘じてください。

前傾姿勢の傾向にある人はどうしても胸が目立ちにくくなりますし、うまく血がめぐらないので、胸の成長に限界を作っています。

正しい姿勢といってもそれを保つために大切なのは筋力ですが、今の自分にその筋力がついてないと、きれいなバストラインをつくることができないでしょう。

なれないうちは苦労するかもしれませんが、毎日の生活のちょっとしたときに思い出して、姿勢を正していってください。

よく聞くバストアップに効果的な食材として、有力候補に大豆製品や鶏肉、キャベツなどがありますが、こういった食べ物ばっかり摂取したからと言って、胸が大きくなると確約されたわけではありません。

乱れた栄養バランスでは、反対に胸の成長そのものが効果が表れにくくなってしまうので、そればかり摂ればいいなんて思わず、平均的に取ることが大切です。

加えて、栄養をバストまで行き渡らせるため、血行を促進するとより効果的です。腕回しはバストアップに対して効果が得られやすいです。

けれど、お金が必要ですし、当然、整形とは違っていて、保つための努力をしないと、せっかくきれいになったバストが元通りになってしまいます。

美肌に生まれ変わるケミカルピーリングとは

February 03 [Wed], 2016, 23:29
エステで人気の美容施術として、ケミカルピーリングというお肌をきれいにする施術があります。

短い時間でお肌をきれいにできる方法として、ケミカルピーリングという言葉はよく耳にします。

近年では、エステや美容クリニックで、肌をきれいにするための施術を使っている人が大勢います。

お肌の若返り効果も得られるというケミカルピーリングは、肌表面を若々しく整えるというものです。

アンチエイジングとしてだけでなく、中には若い世代の方にも肌質改善、ニキビ肌改善、角質除去を目的として利用されています。

年配の人でも、若い人でも、みずみずしくハリのある肌になるために、ケミカルピーリングを積極的に使っています。

ケミカルピーリングを実際に受ける時には、どういった手順で美肌ケアをするものなのでしょうか。

皮膚をきれいにするためにつくられた薬品を用いて、ケミカルピーリングは施されます。

ケミカルピーリングでは、薬品を皮膚につけることで、古く固くなった角質の層を除去し、新しくみずみずしい皮膚を露出させます。

お肌ににきびがたくさんある場合、にきびができている表の皮膚だけを剥離させるわけです。

老化肌であれば、肌表面に角質化したくすみの改善に、ケミカルピーリングは効果的に働きます。

1990年代から関心を呼ぶようになったケミカルピーリングは、今では数多くのエステで利用できます。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:azul55y
読者になる
2016年07月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
http://yaplog.jp/g9cd195x/index1_0.rdf