私の便秘解消法はヤクルトです。

September 28 [Sat], 2013, 23:50
私は、すっごく便秘でした。

でも妊娠するまでは、あんまり気にしていませんでしたが妊娠してからの便秘はすごく気になります。

いきんではいけないので、するりと出す事と薬を飲まないことを心がけました。

そんな時に、人から聞いたのですがヤクルトを飲んでみたら便秘が治った!というものです。

スーパーに売っているのではなく、宅配のやつです。

そしてヤクルトの宅配にすぐ電話して、もって来てもらいました。

すると、飲んですぐにお腹がぐるぐる言いました。

でもそれだけだったので、あぁこれも駄目かな?と思っていたら

翌朝、お腹も痛くならずに便意が!

そしてきばることもなく、するりと出たんです!

それまでは1週間とかざらに出なかったのに!

なので、出産しても続けようと思います。


参考サイト
http://ug8rjfr4lh.noblog.net/index.html

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