秋の味覚 ヨモギ粉入り自家製天然酵母パン
September 12 [Sat], 2009, 11:37
秋の味覚ヨモギ粉入り自家製天然酵母パン
- [ジャンル]
- パン
- [難易度]
- ★★★☆☆
- [カロリー]
- 500kcal
- [調理時間]
- 720分

[[ 材料と分量 ]]・・・2〜3人分
- 小麦粉
- 200g
- 砂糖
- 10g
- 塩
- 1g
- ヨモギ粉
- 1g
- 元種(レーズン酵母)
- 10g
- 水
- 100g
[[ 手順 ]]
下準備
1 )
1Lの密閉式ガラス瓶にレーズン200g、水500g入れ、常温で半日、冷蔵庫に半日、を4回ほど繰り返すと酵母液の完成。
2 )
小麦粉50g、酵母液50gかき混ぜ、常温で半日、冷蔵庫に半日。3回繰り返すと元種の完成。
作り方
1 )
材料を全てボールに入れ、ヘラで水と小麦粉を馴染ませる
2 )
表面につやが出るまで手でこねたあと、大き目の袋に空気を含ませながらボールごと入れて、常温で9時間置く(一時発酵)。
3 )
一時発酵後の生地をこぶしでたたいてガス抜きし、固く絞ったふきんをかけて30分ほどベンチタイムをとる
4 )
パン生地を好きな形にこねなおした後、大き目の袋にトレイごと入れて常温で3時間置く(二次発酵)。
5 )
オーブンで200度20分(予熱あり)で焼くと完成。

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