ストレッチをしたら

October 01 [Tue], 2013, 9:39


ストレッチをしたら気分がスッキリしました!
天候による抑うつも軽減された!
足のリハビリのつもりでしてたら全身もしたくなり、
とうとうイヤなモヤモヤもなくなりました!
天候による抑うつで自己嫌悪になりうじうじしてたのが、別人になった!w
ストレスや鬱にも良いみたいだから、今後も続けるぞ!!




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