私の場合、食べ物ではバストアップできませんでした(涙)

March 06 [Thu], 2014, 1:24
胸を大きくするための栄養素も
意識的に食べるようにしていました。

・大豆

大豆には胸を大きくする効果のあるイソフラボンが
多く含まれています。

イソフラボンは女性ホルモンと同じような
作用があるそうです。

私は納豆やおみそ汁が大好きなので
大豆はかなり食べました。

・鶏肉

鶏肉には胸を大きくするためのたんぱく質が
多く含まれています。

・キャベツ

キャベツに含まれるボロンという栄養素がバストアップに
効果があると言われています。

でも、食べ物では胸は大きくなりませんでしたね(涙)

ちなみに、サプリで大きくなるというブログもありましたが、
あまり効果がないという口コミが多かったので
サプリは飲んだ経験がありません。

当然、エステに行くお金なんて高校時代の私には無く
断念しました。