腹割BODYデザイン法 体験者の声レビュー 

May 01 [Sat], 2010, 18:50


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『実際にやってみて』

正直、最初は辛かったです。

これまで、全く運動していなかったので、初めのうちは筋肉痛・疲労感が襲ってきました。

ただ、慣れてきた頃には、その疲労感が心地よく、体が一回り大きくなったことが実感できました。

2日置きでトレーニングできるので、今では、無理なく続けられています。

基礎代謝を上げるので、寝ているときでもTV見ているときでもカロリー消費される続けるため、少しずつ体脂肪は減っていきました。

食事誘発性体熱産出も上がったと実感できましたので、1年前よりもかなりのカロリー消費は上がっているとおもいます。


購入して2ヶ月が経ち、中2日で真面目に頑張ってましたが、目に見えて体が引き締まりました。

お腹も割れるまではいきませんが、うっすら筋が見えてきて良い感じです!

もう少しで腹割BODY完成です!


>>彼が行ったトレーニング方法は?<<


このブログは、上瀧昇の最短最速で腹筋を割る方法「腹割BODYデザイン法」の概要をレビューします。



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