藤吉久美子、【ミになる図書館】で紹介のダイエット法はこちら 

November 03 [Tue], 2015, 12:14
藤吉久美子が13キロ以上の
ダイエットに成功したということで
中居正広のミになる図書館で放送されましたが、
その詳細についてまとめていきますね。


11月3日に放送された
藤吉久美子のダイエット内容ですが、
実は【薬を使って痩せる】という方法です。


サノレックスという薬なんですが、
これは病院で処方してもらえる
肥満症の改善のための薬。


「薬で痩せられるんだったらすごい!」


と思うかもしれないですが、
もちろんそんなに甘い話ではないです。


というのも、このダイエット薬の効果としては

・食欲中枢を抑制する

・満腹中枢を刺激する


という作用を同時に行うことで
食べる量を強制的に減らしていくという方法です。

なので、これに加えて

・しっかり運動する

・食事制限する


という、ダイエットの基本を
しっかり実践していかないと痩せることは
できないんですね。



ちなみに藤吉久美子の場合は
1日に5時間カラオケで熱唱してカロリーを消費したり、
白米は食べない、などの食事制限も
しっかりとしていたということです。


このダイエット法って、
もちろん楽ではないですし
ダイエットしたい女子にとっては
なかなかカンタンに取り入れらる方法では
ないですよね。

もちろん薬なので副作用もあって、
睡眠障害になったり便秘・嘔吐といった
副作用が出る危険性もあります。


重度の肥満症で辛い、という場合には
実践してみる価値はありますが、
それ以外の場合にはあまり一般的ではない
ダイエット法でした。



もし効率的に痩せたい、というのであれば
新陳代謝をアップさせてダイエットする方法が
良いですよ。

私もこの方法で痩せたんですが、
新陳代謝を上げる方法を知ってれば
厳しい食事制限したり運動したりする必要もありません。

今までと同じ生活で
消費されるカロリーだけが増えるので
痩せやすくなりますので。

>>新陳代謝を飛躍的にアップさせて痩せる方法はこちら




藤吉久美子が飲んでたダイエット薬の副作用とは? 

November 03 [Tue], 2015, 12:13
ミになる図書館でも紹介されていた、
藤吉久美子のダイエット法。

これはサノレックスという薬を使いながら
食事制限・運動をするという方法ですが、
副作用もあるので、この記事で
まとめさせていただきますね。


このダイエット薬を飲んだ場合の副作用としては、

・便秘

・吐き気

・嘔吐

・喉の渇き

・睡眠障害


こういった副作用が出る危険性が
あります。

実際にサノレックスを飲んだ人の
20%以上が、この副作用を感じているんですね。


そして、一番怖いのが
副作用としての【依存性】です。

このダイエット薬には依存性があるので、
長期間、飲み続けると薬から抜け出せなくなって
しまうんですね。

病院で処方される場合にも
服用するのは3カ月以内という決まりが
あるほど厳しく決められています。


それ以上の期間、飲み続けると
副作用が重症化したり拒食症を発症する
リスクが跳ね上がってしまうので、
服用する場合には注意してくださいね。

>>超カンタン!新陳代謝をアップさせて痩せる方法とは?




サノレックスを処方してもらう場合 

November 03 [Tue], 2015, 12:13
藤吉久美子が飲んでいた
ダイエット薬・サノレックスですが、
もし実践するなら
気になるのが、健康保険が適用されるのか
どうかという部分。

結論から言うと、
【体に害があるほど肥満の場合にだけ適用される】
ということなんです。


そもそも健康保険で適用される
薬・治療というのは
医療行為だけに限られています。

それ以外の場合には基本的に
自由診療で、というのが原則なんですね。


では、どういった基準で
判断されるのか?

というと、サノレックスの場合は

・BMIの数値が35以上

・体脂肪率が70%以上

このどちらかに該当する場合には
健康に害があるので治療する必要がある、という
判断となります。

そして、サノレックスを処方してもらう場合にも
健康保険が適用されます。


もし、このダイエット法を実践してみようかと
検討されている場合には
まずご自宅でBMI数値・体脂肪率を
計測してみると良いですよ。

>>超カンタン!新陳代謝をアップさせて痩せる方法とは?


藤吉久美子のダイエット薬を飲めない場合とは 

November 03 [Tue], 2015, 12:13
藤吉久美子が飲んでいたサノレックス
というダイエット薬ですが、
基本は健康な体になるために痩せることを
目的として薬になります。

ただ、健康状態・体質によっては
病院側で処方してくれない場合もあるので
その条件をまとめていきますね。


まず、妊婦さんや小さい子供さんは
基本的に副作用の危険性を先に考えるので
処方してもらうことはできません。

そして、
高血圧・精神疾患・心臓・腎臓・肝臓・腎臓に
持病があるという場合にも
このダイエット薬を処方してもらえないので
注意してくださいね。



さらに注意して頂きたいのが、
今現在、低体重の場合です。

こういった場合には逆に健康を
害してしまう危険性が高いので、サノレックスを
処方してもらうことはできません。

かなり条件が厳しいのは、
この薬に副作用・依存性があるからなんですね。

あくまでも、健康を守るための薬、
ということで認知しておくと良いですよ。

>>超カンタン!新陳代謝をアップさせて痩せる方法とは?




このダイエット薬は医者の診断なしで飲める? 

November 03 [Tue], 2015, 12:05
サノレックスというダイエット薬ですが、
藤吉久美子が飲んでいたことで
その認知度も上がってきました。

基本的に医者に診断してもらった上で
飲むのが鉄則のダイエット薬ですが、
知名度が上がると

「通販でも買えるのかな?」

と思ってしまう人もいるかと思いますので、
念のために注意書きをしておきますね。


サノレックスは医者の診断を受けずに
通販で買うのは
止めてください。


というのも、健康に害が出るほど
肥満の場合にダイエットのために飲むのが
この薬です。

そして、用法・用量を守らないと
かなり辛い副作用が出る危険性が
高まります。

加えて、これは薬なので
個人での輸入や通販は禁止されています。


「あれっ?ネットで調べたら通販でサノレックス売ってたけど?」

という人もいるかもしれないですが、
違法な業者の可能性もありますので
注意してくださいね。


医者の診断を受けずに
このダイエット薬を服用すると、
かなりヒドい副作用に悩まされる危険性が
高いので。

>>超カンタン!新陳代謝をアップさせて痩せる方法とは?