September 07 [Sun], 2008, 10:56

九月の海・・・空が青いなあ

右肩痛くって 

September 06 [Sat], 2008, 7:32
久しぶりの日記です。
ここ一週間右肩あがらなくて・・・困ってます、ヨガも気功も最近やってないからな

足の裏からゆっくり吸って背中の骨沿いに上げていって頭のてっぺんまでもっていく。

そうしたらゆっくり吐きながら顔の前通って丹田としてつま先まで下げていく。

あぁ・・・呼吸しなきゃ!!!

崩れかけの美女 

August 27 [Wed], 2008, 20:25


触れたら崩れ落ちそうな風情がいいでしょ

親子がに 

August 27 [Wed], 2008, 20:06

 今朝撮りました。

 川で流されそうになりながら

 こがにを必死で守ろうとしている親がにの姿

 こがに、見える?

雨の日 

August 24 [Sun], 2008, 8:59
雨が降ってます。
雨の日って家に中にいると外から遮断されているみたいで、何か落ち着くんだよね・・・

引きこもり願望あるからね・・・

熊みたいに人間も冬眠できたらいいのに・・・

それで春になったら活動らじめるの。

あ・雨あがったみたい。仕方がない動くとしようかな
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常に自然体を目指しています。
ヨガと絵を見ることが好きです。
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