不飽和脂肪酸のなかにオメガ3系のオイルが含まれる

November 11 [Tue], 2014, 13:51
不飽和脂肪酸の中にオメガ3系のオイルが含まれます。

オメガ3系のオイルとは、体の組織生成にも関わるオイルで

不足すると、
皮膚炎をおこしたり、
血液の流れが悪くなることから、
動脈硬化や、脳梗塞、心筋梗塞など、
毎日の生活に大きな支障が出るような
怖い病気になったりする可能性もあるのです。

オメガ3系のオイルの中でも最近、
大注目されているのがDHA・EPAなどの
青魚に多く含まれるといわれているオイルです。

DHA・EPAは善玉コレステロールを
増やしてくれる効果があるので、
血液をサラサラにしてくれる効果があるといわれてますよ。

青魚を多く食べるのが一番ですが、
毎日魚料理が無理、という方も多いのでは?

そのために利用したいのがサプリメントです。
DHA・EPAのサプリメントはいろいろ出ていますが、
DHA・EPAの含有量が多くて人気があるのが
「きなり」です。

ナットウキネーゼの成分も入っているので、
特に、家系的に脳梗塞などの心配がある方には
おすすめのDHA・EPAサプリメントです。
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