夏の毛穴、クリーン大作戦で毛穴トラブルを解消

今朝のはなまるカフェを見ていたら、夏の毛穴、クリーン大作戦
が放送されていました。　　これから迎える夏にむけ、しっかりと
毛穴のケアをして毛穴美人になりましょうという趣旨みたいですが、どんな風に
していけばいいのしょうか。



●　つまり毛穴

毛穴のトラブルのなトラブルに　つまり毛穴　が
あります。　体の脂が毛穴に詰まって起こるトラブルのこと


解決方法

まず、誤った方法に、毛穴に脂がつまっているからといって
洗顔を過剰にしてしまうと、保湿成分に必要な脂までも
洗いを落とすことになり、逆効果。


知らないうちにやっていました。　良かれと思ってやって
いたことが、仇になっているなんて、皮肉ですね。



で、番組で紹介されていた正しい対処方法は

　
クレンジング効果


使用するアイテムはまず、ジェルタイプか乳液タイプのクレンジング
クリームを使います。　手の平で温めてから気になる部分になでる
ようにつけていきます。

オプションとして、ラップを使います。　適当な
大きさに切ったラップをクリームをつけた
箇所にかぶせて、数分放置。


その後、洗い流します。



フルーツ酸（ＡＨＡ）が入っている石鹸を使います。
フルーツ酸は保湿効果をアップさせる役目があります。

この石鹸をしっかりと泡立てて、ご自身が気になる部分のみ
を洗う。



洗い流したら、今度は化粧水をつけます。　ポイントは
洗顔後5分以内にすること。　化粧水で、保湿をします。

やり方は、化粧水をコットンにたっぷりと含ませ、
お肌に抑えるようにつけていきます。

で、最後に少量のクリームをうすーく伸ばします。



これで、たるみ毛穴の保湿ケアができ、トラブルが
解消。




画像で、やる前とケアした後が出ていましたが、その差は
歴然でした。　　モニターの一般女性たちもその効果に
驚いていた様子。



●　たるみ毛穴



毛穴が広がり、毛が下に下がり、たるんでいる状態


解決策は、つまり毛穴でやった方法をして保湿ケアを
施す。


さらに、効果的にたるみ毛穴を解消する方法も紹介
されていました。


何も道具は使わずできるのでお勧めです。

たるみ毛穴は筋肉のたるみが原因なので
筋肉を鍛えてやれば解決できます。



それは、口角の筋肉を鍛えること。

では、方法をお伝えしてきます。

頭を後ろに倒します。　このとき、あごの裏から喉が思いっきり
伸びていることを意識します。　

手の甲で顎の下から首の付け根へ、左右2回ずつさすります。
試してみるとわかりますが、結構痛いです。

その痛みが良いそうです。



次に、鼻先に舌を突き出して、その状態を10秒間キープ。

最後は指で口角を思い切り上げて、10秒キープ。
痛いくらいがちょうどいいらしいです。


ちなみに口角を上げて、その状態を普段から保てると
他人によい印象をあたえるそうです。



■　夏の毛穴、クリーン大作戦のまとめ


毛穴トラブルにはたるみ毛穴とつまり毛穴が
あり、解決策はは保湿をいかにさせるか。


毛穴のトラブルは、毛穴が開いている状態で起こります。
しっかりを水分を含ませてあげることで、お肌が
水を吸収して、毛穴をふさぐことができ、解消へつながります。

毛穴のトラブルを解消して、きれいなお肌を取り戻し
夏をエンジョイですね。

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