Melissa will always be back

今天作为2011年的最后一天，我原本是打算和sherry一起去clubbing的，好好的high一把，但是没想到我爸妈竟然如此的夸张说危险。。。

就这样，我又一个人渡过了一个跨年。我最讨厌看跨年晚会了。。。只会让自己更伤心，因为自己还是孤孤单单的没人陪，只有电视陪我。我觉得这种感觉真的是太折磨人了。受不了电视上的新年祝福，房外的烟花鞭炮声，还有大家虚伪的新年计划。不是我悲观，只是讨厌自己每一个新年都是如此度过的。

爸妈想用钱来敷衍我，可是那种东西只能让人开心一会，过几分钟就回到原来的状态了。我再想明天要不要带点酒回去呢？可是带回去又怕对自己不利。没有又觉得活得不开心。

看着卧底和蛊惑仔的连续剧，收到很多别人我在哪里的讯息，我这才发现自己的新年是多悲哀。我真的是怀念以前的那段日子。无拘无束，轻轻松松，简单至极。我现在才意识到自己长大了，真的长大了

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干他老母的。。。。。 我他妈的气死了。我他妈的气死了！！·！！！ 为什么这么不认真阿？？？？ 都是自己的错真他妈的让我心里不爽！为什么啊〉？？？？ WHY THE FUCK IS THIS HAPPENING TO ME!!!!! I WANT TO FUCKING KILL MY MATH TEACHER!!!!@他凭什么这样对我啊！！！它到底是为什么啊？！！！！！ 好不容易才换过来。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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This summer, I am going to be a fashion intern, or a model.
我要我的身体瘦下来，我要上杂志封面。
这不是一件不可能的事情。
我不丑，我很高，只要能瘦下来。。。我就可以了
帮人家站台也可以，帮人家当宣传Model也可以。
只要能穿上漂亮的衣服，让大家�装迚�
我就会living on top of the world了。

如果是那样的话，我也肯定会有一个男友了。。。
没有人爱我，因为我不够好。
如果我足够瘦，足够漂亮
那绝对会有人爱我的。
到时候chris就会发现没有我是他的损失。

我要让他看到我就觉得后悔。
我的人生。今年我就要18了
我下面两个月，每一天都要努力减肥
等我生日到来的那一天，将会是我最骄傲的一天。
我的身体要瘦下来，这是我自己给我自己最好的礼物。

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i can't believe i'm doing this to myself again....
how many times have you told yourself?
the reason that he's not calling you back right now is because of how fat u are!
you like hot guys... guys like hot girls...
and how far away are u from being hot?
very far. and why?
just look at your fucking body.

there are some things in this world that you have to be born with.
but not your body.
you got to work for it!
Trust me, and trust others words,
you are not ugly.
you have been complimented by ppl who really mean it.
BUT,,,,
when you look at your self naked in the mirror,
do you seriously believe what they say?
No...
because you know you can be better!
You know you can have every boy go after you!
you know it!
BUT...
why isn't it happening?
because you also know your body is not desirable.

There is no need to say anthing else.
If you really want him to call you back,
or want anyone to call you back...
you got to work for it.
and prove to the world that you are worth it.

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食物总放在盘子上。

无论吃啥，不要直接从包装中取食物，或将食物连包装带到沙发上吃，最好将食物倒在盘子上。盘中食物会产生视觉冲击，让我们注意到吃下去多少食物。而包装中取食，则会让人不知不觉地吃下更多。装盘还可以量化食物，吃完就停。

每天要喝8杯水

这个建议耳熟能详，不过也正因如此，我推荐的理由与众不同。每天喝8杯水可帮你“不怎么觉得饿 。”我无法用科学的手段来证明这一点，但在我在工作时，一般上午喝4杯晚上喝4杯。在不喝水的哪些日子，我总是很快就觉得饿了。而且，在不喝水的哪些日子，我很早就觉得困了。不要被8杯水这个数字吓倒。试试我的做法：在工作的地方我有一个一品脱的玻璃杯，容量大约16盎司(就像所有的一品脱玻璃杯一样)。我所要做的就是在上午喝两杯在下午喝两杯。

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