減量 

April 11 [Tue], 2006, 12:29
んっと、今日からブログはじめようと思います初心者なんであんま分からんのですがね

今日の話じゃないねんけど、最近までうち
カナダに行ってマシタ
何か向こうの人って食事いっぱい食べるんかなー。どの店行っても出てくる量が半端じゃない 帰って来た時には
2キロ近くえてたんです
と言う事で、その次の日からダイエット始めました
でも大量にお菓子買い込んで来たからかなり誘惑されるっでもちょっと今回は頑張ろう。今まで何やっても三日坊主やったんでooo
とりあえず元の体重に戻して、そっから5kgは落としたいなー。まぁ5kg落としてもまだ
デブチンですがね
でも一応はじめて3日目で2kgほど落ちました
夕食をカロリー低いものに置き換えるって言うダイエットなんやけど。リバウンドがちょっと心配ですがまぁバレエしてるから良いかー...
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