食後に緑茶はだめ?

November 29 [Sat], 2014, 1:00
外食で和食のお店に入ったときなどに食前には緑茶、食後にほうじ茶など緑茶以外のお茶が出てくることがありますよね。
温泉旅館に宿泊する際も、到着後に部屋に案内され仲居さんが緑茶を入れてくれることが多く。
食後用のお茶は、緑茶ではではないお茶が用意されていることが殆どだと思います。

実家でも食後に緑茶は飲みません。食後はほうじ茶が定番です。
何も考えずに当たり前に飲んでいたのですが理由があったそうな。
真偽は知りませんが緑茶は鉄分の吸収を妨げるので、食後には飲まない方が良いらしいです。
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