ダイエットもしたい

June 27 [Mon], 2011, 11:07
社会人になってから、ちょっと体重が気になってダイエットしようと思ってます。

でも、手軽にできるダイエット方法って何かないかと思っているんですが。
置き換えダイエット』っていうダイエット方法があるみたいなんです。

その方法というのは、1食分カロリーの低いダイエット食品に変えるだけ。
これだけで、1日の摂取カロリーが下がってかなり効果があるみたいですよ。
普段から「高カロリーを摂取してるな」って感じている人には、かなり良いかもしれません。

しかも、カロリーが低いのに腹もちはとっても良いモノもあったりして、かなり惹かれています。
スリムトップスっていう商品は、種類もたくさんあるみたいで、かなりのオススメらしいです。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:南城
読者になる
2011年06月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
Yapme!一覧
読者になる