ゴードン・セターが江島

November 15 [Wed], 2017, 3:30
このタイプの場合、体質的には痩せやすいのですが、反面としてリバウンドもしやすいタイプなのです。このタイプに分類される人は、糖質を制限した食事を摂ると同時に、糖質を燃焼すると思われるビタミンB1をいっぱい摂取することで、減量効果が期待できます。



三つ目は豆腐や豆類などのたんぱく質の摂取が不十分なバナナ型と呼ばれるタイプで、見た目は筋肉があまり付いておらずほっそりした人がほとんどで、男女比は同じくらいです。このタイプの人の場合、太りにくい体質だと言えますが、その反面一回太ってしまうとなかなか痩せづらいタイプです。自分がどのような体質か、どうすれば減量可能かを「遺伝子検査」を行い調べられるのです。



昔なら遺伝子検査においては医学上の検査でしたが、最近では誰でも簡単に自宅にいながら遺伝子検査を受けることが可能となったのです。







実のところそれは、自分に適したダイエットの行い方ではないからなのかもしれません。



昔なら、どうして体重が減らないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、現在は容易になぜ減量できないかを調べることができます。







肥満には四種類あり、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異は見られず生活習慣が問題のものに分けられます。



一つ目はごはん並びにパンなどの糖質の代謝が苦手なリンゴ型と言われているタイプで、内臓の周りに脂肪が付きやすいタイプで、男性のほうが女性よりも多めです。このタイプの人は、脂質を抑えた食事を摂るのと合わせて、唐辛子、生姜等の温熱食材に分類されている食材を積極的に摂り体を温めるようにすると減量効果が見込めるでしょう。

まず第一に、検査を行ってくれる企業から検査キットを買いましょう。

そして、検査キットには綿棒が含まれているため、この綿棒を用いてほほのあたりにある粘膜を採取してください。そして最後にその粘膜を付けた綿棒を返送しましょう。

いつの時代ももうちょっと体重を減らしたいと思う人は多いと思います。

けれども、痩せたいと考えテレビで見かけたダイエット方法にチャレンジしたものの痩せない、雑誌で紹介されていたやり方を試してもちっともダメ、という方は多いことでしょう。





その後、だいたい2〜3週間前後で検査の結果が家まで届きます。検査キットの価格は個々の企業で若干の差はあるものの、おおよそ5000円〜6000円です。







二つ目は揚げ物やジャンクフードというような脂質の代謝がうまくできない洋ナシ型と呼ばれているタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性よりも女性に多めです。



このタイプに関して言えば、痩せようと頑張ってもなかなか痩せづらいタイプと言えるでしょう。
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:レント
読者になる
2017年11月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる