1.8倍、日本1.2倍)、配当利回り(米国・日本2.0%、世界2.5%、欧

July 21 [Mon], 2014, 23:19
@DIME 2014/6/21 22:10 DIME編集部
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夏に「部分的な冷え」を感じたことのある部位について聞いた結果
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 花王株式会社が2014年4月に首都圏在住の20〜40代の女性858名を対象に実施した調査によると、日常感じる身体の不調で、「冷え性(症)」と答えた369名のうち、夏場でも「冷え性(症)」であると自覚している女性は、全体で9割近く(331名)にも及ぶことがわかった。また、「足先」「手先」「お腹」などの部位に冷えを感じる女性が多くみられる傾向があり、夏でも「部分的な冷え」を感じたことがある女性は9割を超えている。グッチ iPhone5s ケース昨年は、全国で猛暑日が続いたが、日本気象協会の発表によると、今夏は「エルニーニョ現象」が発生し、梅雨も長く、日本の夏はほぼ全国的に気温が低くなる傾向があることも予測され、猛暑であったここ数年とは異なる環境になることで、「冷え性(症)」に悩む方が増える可能性が懸念される。この件について、血めぐり研究会代表の東京有明医療大学保健医療学部鍼灸学科教授・医学博士・川嶋朗氏は以下のようにコメントしている。iphone ケース ブランド

「夏は、屋内の冷房が効いているにも関わらず、ノースリーブやミニスカートなど肌を露出するため、身体を冷やす機会が多く、更には暑さから、冷たい食べ物・飲み物を摂取する機会が増え、内臓をじかに冷やすため『内臓冷え』を起こしやすい時期でもあります。ここ数年、猛暑傾向にありましたが、今年は冷夏が予測されており、同じような感覚で夏場過ごすことは、冷えに悩む女性は控えるように意識しなければいけません。携帯ケース コピー

 人は、生命維持に重要な部分から血めぐりの分配が決まっており、身体を温めるために、まずは、臓器に血液を送ろうとするため、基本的に足先・手先などの末端から先に冷えが生じますが、身体の冷えが局所に点在し、慢性化した状態となって表れることがあります。この「部分的な冷え」=『まだら冷え』は、放っておくと、局所だけでなく、全身の「冷え」を招く要因となってしまう可能性があるため、注意が必要です」

※慢性化した「部分的な冷え」は「冷え性(症)」の一種。iPhone 5sケースコピーこの部分的な冷えを『まだら冷え』と呼ぶ。

■局所的な「冷え」は1人あたり3.9か所。iPhone 5c ケースコピー『まだら冷え』に注意したいのはお腹の「冷え」

 先の調査で、夏にもかかわらず「冷え性(症)」で、「部分的な冷え」を感じたことのある女性に、冷える部位について尋ねた処、一人平均3.9箇所、特に足先(85.8%)、手先(64.6%)、お腹(37.7%)、お尻(27.8%)、肩(23.5%)などに冷えを感じていることが分かった。この結果について、川嶋氏は次のように述べている。ipad2 ケース

「肩や腰は、末端同様「冷え」が起こりやすい部位です。肩こりや腰痛は、『まだら冷え』な身体に起こりやすい症状とも考えられます。携帯ケース コピーまた、脂肪の多いお尻も冷えやすい部位です。脂肪は、断熱材のような働きをし、外気温が低い冬などは、体内の温度を保ってくれますが、体内が冷えていれば、外から温めても温まりにくい性質があります。iphone シリコンケース更に、一番注意したいのがお腹の「冷え」です。正常な状態であれば、身体が冷えていると優先して内臓に血液が送られますが、お腹だけが冷えている場合は、自律神経が乱れていて、身体全体の血めぐり機能が悪くなっている可能性があります」

■シャワーだけでは不十分。iphone ケース ブランド夏は“ぬるめの炭酸入浴”が効果的

 また、川嶋氏は「『まだら冷え』は「冷え」の症状のひとつですので、夏バテ対策で、冷えた部位は、全身の血めぐりをよくして、身体の芯から温めることが大切です」とコメントしている。先の調査によると、夏でも「冷え性(症)」の女性に、夏の入浴方法を尋ねた処、61.7%の女性が、週に4日以上はシャワーで済ませていることがわかった。グッチ iPhone ケース
「全身を温めるには、シャワーだけでは不十分と考えます。38〜39度のぬるめのお湯にゆっくりと浸かり、心も身体もリラックスすることで血めぐりを促進し、全身を温めることが効果的です。携帯ケース コピー炭酸ガス入りの入浴剤なら、ぬるめのお湯でも血めぐりがよくなり、ほてらずにさっぱりと入浴できるので、試してみるとよいでしょう」(川嶋氏)

■内から、外からの血めぐりケアを。“温め飲食”“温めファッション”“ぬるめの炭酸入浴”で『まだら冷え』対策を

 また、血めぐり研究会主任研究員・健康科学アドバイザー・医学博士の福田千晶氏によると、「夏の『まだら冷え』対策は、内から、外からの血めぐりケアがポイントと考えます。グッチ iPhone5s ケース食事は、なるべく冷たいものは控え、もし、食べた場合でも、食後に温かい飲み物を摂ったりすることで、『内臓冷え』対策の工夫をするとよいでしょう。日中でも、屋内は冷房で身体が冷えやすいため、ストールやカーディガンなどで身体を冷やさないように心掛けることが大切です。グッチ iPhone ケースバスタイムは浴槽で、簡単なストレッチをすれば
中小型成長株の魅力に迫る、インベスコとフィデリティが特別講演
サーチナ 6月21日(土)18時17分配信
中小型成長株の魅力に迫る、インベスコとフィデリティが特別講演
「モーニングスターカンファレンス2014」で、インベスコ・アセット・マネジメントの日本株式運用部グロース運用チーフ・ポートフォリオ・マネジャーの得能修氏(写真:左)と、フィデリティ投信の商品マーケティング部長の太田創氏(写真:右)が中小型株投資の魅力について解説した。
 モーニングスターが2014年6月21日に東京国際フォーラムで開催した「モーニングスターカンファレンス2014」で、インベスコ・アセット・マネジメントの日本株式運用部グロース運用チーフ・ポートフォリオ・マネジャーの得能修氏(写真:左)と、フィデリティ投信の商品マーケティング部長の太田創氏(写真:右)が特別講演を行って中小型株投資の魅力について解説した。ipad2 ケース

 インベスコ・アセットの得能氏は、「日本株式市場の展望と成長株投資のすゝめ」をテーマに講演した。2014年になってから、日本株式市場の足取りが重いことについて「(1)日銀への過度な期待が足かせになっている、(2)前年度に30%−40%という高い成長を示した企業収益が、今年度は10%程度と低く予想され、実際に企業が発表した決算見通しでは2%成長予測という慎重な見方になってしまった」という見方を示した。iphone5 シリコンケース ブランド

 一方で、「実際にファンドの運用者として企業経営者の方々と話をしていると、経営者のマインドがここ数年来になく元気に変わってきていることに気がつく。足元の環境は、株式市場の動きよりもずっと良い」と語った。シリコンケースその前向きに考えられる理由として、(1)企業に先行投資の意欲が見える、(2)前向きな投資のための公募増資に踏み切る企業が増えている――という事象を取り上げていた。

 その上で、「中小型株には業績の伸びが、まだ株価に織り込まれていない。グッチiPhone 5 携帯ケースJASDAQ市場では昨年の株価上昇後でも企業業績が伸びてきているためPERの水準が過去の大まかなレンジ(15倍−33倍)の中で下限といえる割安な水準に置かれている」と、日本株の中でも中小型の成長企業に、今後の活躍が期待される銘柄が多いと語っていた。

 フィデリティ投信の太田氏は、「必聴! ほとんどの日本人が知らない欧州中小型株投資の魅力!」をテーマに講演した。グッチ iPhone ケース欧州経済が2013年マイナス成長から2014年以降は、「回復」から「成長」へと向かう予想にあることに注目し、「経済成長がマイナスからプラスに転じる時が、株価の変化率も最も大きく出やすい」と、世界の市場の中で欧州市場のポジションの良さを解説した。

 また、「南欧を中心に欧州各国の国債利回りが大幅に低下し、財政問題がクローズアップされた局面は終了した」と語り、「2014年6月には10年国債利回りがイタリア、スペインでもアメリカと同じくらいの水準に低下している」と指摘した。iPhone 5 ケースコピーその上で、米国や世界平均に対して、欧州株の予想PER(米国15.7倍、世界14.8倍、欧州14.1倍、日本12.8倍)、PBR(米国2.7倍、世界2.1倍、欧州1.8倍、日本1.2倍)、配当利回り(米国・日本2.0%、世界2.5%、欧州3.2%)などが、出遅れ・割安になっていると語った。

 さらに、欧州市場では中小型株の年間騰落率は大型株を上回る推移を示してきたこと、また、中小型株の予想EPSが大型株を凌駕していることなどから、中小型株の魅力を強調した。グッチ iPhone ケースそして、米国や日本などを上回る大きな経済圏をホームグラウンドにする欧州企業の優位性を指摘。インディテックス(スペインの小売業)、アメアスポーツ(フィンランドのスポーツ用品・機器メーカー)など、欧州から世界企業へと脱皮した企業について具体的に紹介しながら、欧州中小型株の魅力について語った。アイフォン5s ケース(取材:編集担当:徳永浩)

【関連記事】、全身の血めぐりもアップして、『まだら冷え』の対策にもなります」と述べている。
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