プールへ行った

January 20 [Wed], 2016, 22:25
10ねんぶりくらいにプールへ行ってきた。
水着をきるのも、ひさしぶり。水着のスタイルもすっかり変わっていて、
昔は25メートルは、楽勝で泳げていた記憶があるので、
いまはどれくらい泳げるものかしらっと思っていたら、
息が続かなくて半分で脚をついてしまたのです。
本当にゼイゼィしてしまって、苦しくなったのです。こんなはずじゃなかったのにね。
3往復もしたら、もう全身がだるくなってしまって、
とくにバタ脚をしていた、脚はだるくて、
手をあげるのもつらくなってきて、過酷な水泳となりましtあ。
でも、これが続けられると体力をつけるためにもなるし
今年はプールへ月に2回は行けるようにそれを目標にしようと思っています。

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