まいのファッション日記

昨日は、布団に入って2秒でねました(笑)・・・　運動嫌いな人にも人気になっているのがスタイルUPレッグです。
ボクも父も、結構続いているんですよ。
こういうスタイルUPレッグというのは必死にやり続けると飽きちゃって止めちゃうという人が多いと思います。
無理なく続けるというのが長続きするポイントの一つなんじゃないかな。
けっこう成果がでているんでよ! 体重は５キロも減りました。
もちろん食事の量を減らしています・・・　もしかしたら、ダイエットコーヒーみたいなものに
1食変えているのが好結果になっているのではないのかな。
お菓子は全く食べないという制限はしていません。それでも体重はキープできているし、少しずつですが減ってきてます！
デニムやタイツ、ショートパンツに相性抜群なのがショートブーツです。