日吉が秋吉

February 16 [Tue], 2016, 10:22
結婚した後、長い間にわたり節制してきたんです。
不必要な物品にお金を払いたくない性格です。
とは言っても旅行だけはお金を使います。
これらはけじめをきちんとすることが必要だと思ってます。
とはいえ、常日頃は倹約家として知られています。
必ず節約に力が入るのは光熱費の類です。
一番無駄だと思っていますので日々がんばっています。
ここのところ省エネと騒ぎたてられてますがワタシは古くから節約した生活を営んでおります。
ラジオ体操をしていると、相当に身体を使っているのかも知れませんね。
こないだラジオ体操をした時、筋肉痛が起きたんです。
とくに太ももの筋肉痛が酷く、それから2週間経った、まだ痛みが少し残っているんですね。
筋肉痛が起きてしまったのは、私は30代半ばなのですが、もう若くないのかも知れませんね。
なるべく冷暖房費を使わずに、過ごしやすい生活を営むようにと創意工夫をしているんです。
これからの季節はエアコンを使わず扇風機で過ごします。
我が家では短パンです。
冬は逆に厚着で暖房を使いません。
毎日の掃除も掃除機(紙パック式の他に、サイクロン式、排気循環式などがあります)を使わないでやっています。
洗濯するときも洗剤と回数を少なめに設定しています。
夜11時以降に電気を使うように心がけています。
スマホの充電やアイロンがけは夜中にやっています。
その結果年間を通して同一の電気使用量を維持しています。
マスクを買おうと思って薬局に行きました。
さまざまな機能のマスクあるので迷ってしまいました。
値段もそれぞれに差があるんです。
昔からあるマスクを買うと思ったのですが、これも値段がかなりちがいます。
多く入っているのなら単価が低いのではないかと考えてがんばって探しました。
花粉症にはバナナが効果があるという新聞を読んでみました。
なんとバナナを食べるだけで辛い花粉症の症状を抑え込んでくれます。
バナナはメタボ対策にも有効だとか、精神安定剤のセロトニンが入っているとか、さまざまな良い効果が騒がれているようです。
よりたくさんバナナを食べれば抵抗力も増していくはずです。
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