【超カンタン】女性らしいしぐさを作る2つのポイント

April 16 [Thu], 2015, 18:34

ポイント1:脇を締める

身のこなしの上手な人は、脇をあまり開けません。脇をしめて、腕をひじから下の範囲で動かすように意識することが、美しく動く秘けつです。

日常の所作を磨く - 暮らしに装いを「エレガントマナー」

【脇を締めて動くときのコツ】
必ず自分の体に引き寄せてから行うようにしてくださいね。
例えば、カフェでコーヒーをいただくとき、遠い場所にカップを置かれたら、必ず体の近くまでカップを持ってきてから飲むようにします。

腕がだらっとして両手が開いていると、横に太いように見えてしまいます。脇を締めることを心がけるブランド コピーようにしましょう。

服装を工夫して肩幅を細く-細く見えるファッションとしぐさ|細くなりたい女性だけのブログ

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例)何かモノを取るときに。

脇をしめてものを取ると、女性らしさが増します。多少不便ですが、脇をがばっとあけるのではなく、脇と腕をつけることを意識して

「脇をしめると女性らしさが増す」男心が分かる女子になるには?(2011/11/05) | コブス横丁 | COBSキャリア

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例)バッグを持つときに。

バッグを持った腕を内側に曲げ、ヒジを体にくっつけるように持ちます。手は軽く握って胸のあたりにくるようにします。

スマートで、女性らしく見えるバッグの持ち方と選び方 | 美容ブログ [女性の美学]

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例)グラスを持つときに。

グラスのスティムの部分を親指・人差し指・中指の3本で持ちます。薬指・小指はそっと添えて、美しく。ただし、小指は立てないように気をつけましょう。脇をしめると更に美しく見えます。

Lesson7-レストランでのスマートな振舞い Part.2:美人へのステップ-エレガンスの極意

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例)電話をするときに。

女性は肩より腕を外側に出さない方がエレガントに見えるのですって。脇を締めて、スマホは握りしめずに軽く指を添える様に持って

「金子エミさんと学ぶセキュリ・ティーパーティー」後編: ■ みやびのキョウデキ!2 ■:So-netブログ

そして、指を伸ばして指の腹で軽く持つと女性らしく美しく見えるそうです

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例)傘をさすときに。

傘を持つポジションは、脇を占めて柄を真っ直ぐにし、柄が身体の中心に来るようにします。そうすると、身体のブレが少なくなって歩きやすくなり、見た目にも美しくなります。おまけに脇を締めることにより、脇のシェイプにもつながるという嬉しい効果も期待できます。

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姿勢を良くするのにもイイらしい

両肘が緩んで胴体を挟む力が弱くなるのが猫背の特徴です。この(両肘で胴体を)挟んだ状態で思バーキン30 定価い切り胸を反らしてみましょう。

社交 ダンスの上達を目指す方々へ

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脇締めを活用してシェイプアップも!?

立った状態で、「前ならえ」をします。ひじがウエストにつくように、しっかり脇を締めてください。そうすることで、自然に背中やウエスト、下腹に力が入るのを感じられると思います。

【美ボディ呼吸術】動作を美しくするコツ:日経ウーマンオンライン【美ボディ呼吸術】

「基本の立ち方」と「基本の呼吸法」を使った「“小さな前ならえ”トレーニング」の一部です。
小さな前ならえの幅の中で動くことを意識すると、二の腕、ウエスト、背中の余計なお肉が締まるそうです。

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脇をきゅっと締めるだけで、 手先は2倍、器用になるらしい

メイクのときに活用できるようです。

メイクをするときは、脇をきゅっと締めましょう。隙間を作らない。不器用な人でも手先がぶれにくくなり、思いどおりのメイクに仕上げやすくなります。
同時に、メイクをする姿も大変美しくなります。

脇をきゅっと締めるだけで、手先は2倍、器用になる。 | メイクの初心者が心がける30の基本 | HappyLifeStyle

ポイント2:手首を反らす・見せる

何かものをとったりするとき、そちらから見てこんな風にひじが開いていると手が短く見えません?
それが、ひじを内側にいれて手首をそらすようにすると長く見える。少し意識するだけで違うんです。

パーツモデル、美容研究家 金子エミさん インタビュー [前編]|HOT dinos(ほっとディノス)

dinos

鳳蝶美成の美人姿勢講座 vol.3【WEBサイトへ】

※こちらのサイトでも同様のことが言われています。

ページからの抜粋:
[肩]→[ひじ]→[手首]の順に関節を動かし、物を取ってみてください。確実に、仕種にはしなやかさが増え、女性の魅力も上がることでしょう!

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腕時計の時計部分を手首の内側につけるのもそのひとつ。

内側にしていれば手元で手首を反転させるだけで時計を見ることができて、動作が小さく慎ましやかになります。そのしぐさが「女らしい」ということで、最近は若い人にも増えているようです。

女性は腕時計をなぜ手首の内側にするの???本物ブランド時計に間違える程のスーパーコピー時計!業界最高級ブランド時計コピーはここにあり!

おまけ

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Taylor Swift - We Are Never Ever Getting Back Together

「脇を締める&手首を反らす・見せる」の動きの例です。

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