健康によい食べ物を少しだけ食べています

May 25 [Mon], 2015, 10:18
健康的に過ごすためには、ポテトチップスやケーキなど、

いかにも身体に悪いジャンクフードはご法度ですね。

これらの食べ物は気分転換にたまに食べるくらいに抑えています。

普段は炭水化物に加えて牛乳や野菜ジュースを飲んでいます。

最低限しか食べないのですが、これが調子が良いのです。

沢山食べてしまうと、燃費が悪くなってしまうような気がするのです。

健康的な食事を少ししか食べないことで、身体にエネルギーが行き渡る気がします。


http://ccmqcrxh.269g.net/

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:hiroshi
読者になる
2015年05月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/ewktxwzd/index1_0.rdf