仕事中の眠気対策について

June 04 [Sat], 2016, 22:09
私が勤務している会社は主にパソコンを用いて資料などを作成しているのですが、長時間作業をしている場合に途中で私は睡魔に襲われて眠くなってしまってお仕事が手に付かなくなってしまいます。それなのでどうしようもなくて対策に困っていましたが、長距離ドライバーは目を覚まさせるためにミント味が辛いほどするチューイングガムを噛んでいるというのを思い出しました。次の日に試しにそのガムを噛んでみると、眠気が見事無くなって仕事ができるようになりましたが、今度は辛さに慣れてきてしまったのか、効き目が少し鈍くなってしまいました。それで近くのコンビニエンスストアでより刺激的なチューイングガムを買いました。効き目は言わずもがな凄いので、眠い時には強弱のバランスをつけながら、チューイングガムを噛んでいくと毎日ではないのですが、眠くなりににくくなりました。でもまだ安心できないので全部無くなってしまったら2つとも一緒に買っています。そして中身が無くなって空になった容器はお仕事に使う小物入れとして活用しています。
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