むくみやすい体質。

July 16 [Tue], 2013, 14:50
私は昔からそんなに水分を補給しません。
だからでしょうか。
もの凄くむくみやすい体質なのです。

最近、水をたくさん飲んでも美容には影響がないと発表されましたね。
確かに、馬鹿みたいに飲み過ぎると水中毒の可能性が出てくるので良くないでしょう。
でも、私みたいにあまり飲まないと、血中濃度が上がったりして、老廃物が溜まるのです。
だから、常にむくんでいる。

改善しようとは思うのですが、身体が水分を欲しないのに、無理矢理飲むのも何だか違う気がします。
運動したら余計にむくむし、困ったなぁ。
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