急に運動するとアレです 

2015年06月18日(木) 19時04分
仕事がオフの日に
なぜかバッティングセンターに行きました。
そしたら急に手首をいためてしまい・・・。

涙目で名古屋市昭和区福江で開業している接骨院
みてもらいました。

以前ネットで見た口コミを思い出してこの治療院に
TELしたんです。

混んでるかな〜と思いましたがすぐ診ていただきました。

どうやら、疲れが溜まっていたときに急に運動したので
いためてしまった模様です。。。。

アイシングをしてもらい、その後テーピング。
痛みはわりあいすぐにおさまりました。

自分でできること、応急処置などについても
くわしく教えていただき助かりました。

疲れがたまっているときの急な運動はよくないですね〜
反省しました。

職場の同僚に教えたらみんなそれぞれ
調子の悪いところがあることが判明。
教えて良かったです。
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