アイだけどウルズ

September 23 [Sat], 2017, 12:41
それから、約2〜3週間程度で検査結果が自宅に届きます。検査キットの金額は各企業毎にいくらかの差はあると言えますが、ほとんど5500円前後となっています。

きっとそれは、自分に適したダイエット法ではないのかもしれません。



以前なら、どうして痩せないんだろうと一人で考え込んでいたかもしれませんが、最近では簡単にその理由を調べることができます。肥満には四種類のタイプがあり、肥満遺伝子変異によるものが三種類と遺伝子変異はなく生活習慣が元となるものに分けられています。一つ目はパンやごはんなどの糖質の代謝が苦手なリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓脂肪が付きやすいタイプで、男性のほうが女性よりも多めです。このタイプであると、痩せやすい体質だと言えますが、逆にリバウンドもしやすいタイプなのです。



このタイプに分類される人の場合、糖質が少なめの食事を摂るのと合わせて、糖質の燃焼効果が期待できるたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が期待できるでしょう。二つ目は揚げ物に加えてジャンクフードといった脂質の代謝が不得意な洋ナシ型と呼ばれるタイプで、皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多めです。





このタイプについて言うと、減量しようといくら努力してもなかなか痩せることができないタイプと言えるでしょう。





三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質を十分に摂れていないバナナ型と呼ばれているタイプで、外見は筋肉が少ないように見え、ほっそりとした人が多めで、男女比は同程度です。

このタイプに分類される人は、太りにくい体質と言えるのですが、その反面一回太ってしまうと痩せるのに苦労するタイプと言えます。

このタイプの人は、脂質を制限した食事を摂るのと合わせて、唐辛子または生姜等の温熱食材と呼ばれる食材を積極的に摂り体を温めるよう心がけるとダイエット効果が見込めます。





まず始めに、検査を行っている企業から検査キットを取り寄せてください。

次に、検査キットの中には綿棒があるので、この綿棒を使用してほほのあたりにある粘膜を採取しましょう。あとはその粘膜を付着させた綿棒を送り返すだけです。

いつだってもう少し体重を減量したいと感じている人は少なくないのではないでしょうか。しかしながら、痩せたいと思いテレビで紹介されたダイエットに挑戦してみたものの痩せない、本で紹介されている方法を試しても全然ダメ、という方は少なくないのではないでしょうか。

自分がどういう体質なのか、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」で知ることができるのです。





一昔前までは遺伝子検査においては医学上の検査だったのですが、今では誰でも簡単に家で遺伝子検査をやることが可能となりました。
P R
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