豆乳きなこ黒ごまドリンク

November 10 [Tue], 2009, 16:15
最近ハマってる美容ドリンクが豆乳きなこ黒ごまドリンク
イソフラボン摂ろう作戦です
豆乳は本当は近くの豆腐屋さんで買ってきたいところだけど
私が面倒くさがりやなので、買い物行くころには
売り切れてるので、既製品の調整豆乳。
と、きなこは大豆100%の。
そして黒ごまはすりつぶしてあるタイプをドバーーっと
ミキサーにかけて出来上がり
簡単で美味しくて美容にいい!!
頑張って続けるぞ〜〜
たまにハチミツ入れて味変えて飲んでます
P R
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