鶴瓶師匠と阪口

January 31 [Sun], 2016, 13:26
決まったライフサイクルには走ることを取り入れたほうがいいことは誰もが分かってることなのだと確信しています
また、デスクワークがほとんどの人は運動しないと落ち着かないですから甘いものばかり食べてれば肥満になってしまいますよね。^^;
でも、動こうと思ってもダラダラしてしまってどうしようか一人ではついつい悩んでしまいます。
おもいっきり動いたり毎度毎度身体にいいとは言えませんし、ベストなことを決めるのはなかなか決められず難しいものです。
僕なんかだと、ランニングを朝日が登る前に繰り返し頑張り続けています。
ここ最近怠けてしまって休んでますが、いい加減運動しないと今に体重は増えるばかりだと困っています。( ̄□ ̄;)!!
今の時期夏ののちには食べる季節になってどんどんと運動が大切になってきます。
夏が終わればダラダラと動かない季節ですからね。
なんとも言えない日常をついついやってしまいがちです(;´∀`)
やはり外見美にこだわるのであれば脂肪燃焼に効果的な運動をやっていくつもりです。(;´∀`)
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:Sho
読者になる
2016年01月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新記事
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/eslyeehtkeamri/index1_0.rdf