ともこの住田

February 19 [Fri], 2016, 17:19
シワの原因の一つに紫外線があるので、外へ出掛ける場合には肌に日焼け止めクリームを塗ったり、日傘をさして紫外線から肌を守るなどしっかりと紫外線対策を行っておきましょう。また、多くの紫外線を浴びてしまった場合には、ビタミンCの美容液等を肌に塗るなどしてスキンケアをしっかりと行ってください。毎日しっかりとスキンケアを続けることで、シワをきっちりと予防することができます。私の母は、顔を朝洗う時、石鹸や洗顔フォームで洗うことはありません。母が洗顔するときに用いるのは水だけです。母は、石鹸や洗顔フォームで顔を洗うと、お肌に必要な皮脂も全て落ちてしまってお肌のためによくないから水だけでいいと、石鹸不用説を頻繁に話してくれます。そんな母のお肌は65歳に見えないほどつるつるしています。肌トラブルがひどい時にメイクするのは、迷いますよね。化粧品の説明書きにも肌トラブルの場合は使わないでくださいと書いてあったりします。でも、UV対策だけはしておくことが必要です。ファンデーションや粉おしろいなどを軽く付けておいた方が良いです。そして、可能な限り紫外線を避ける生活を目指しましょう。敏感肌の問題は、多くが水分不足によりますが、肌質に合っていない化粧水を使っても、かえって悪化させてしまいます。肌質に合致している低刺激の化粧品を使用して、保湿することが大切です。ダブル洗顔はダメージを与えますので、刺激の少ない肌に合うクレンジングで、ちゃんと落とすようにしてください。顔を洗うときに熱湯で洗うと肌に大切な皮脂まで落ちますし、洗えてないところが残っていると肌の潤いを奪い、ニキビなどの肌の悩みを作ってしまうので肝に銘じておく必要があります。洗顔時、終了次第化粧水をたっぷりとそっと肌を包み込むように押し当て、絶対に乳液を塗り、水分が出ていかないようにしてください。より乾燥が気になる目もと口元は、気持ち多めに化粧品を使うようにします。
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