マーク・キングで小柳

October 21 [Fri], 2016, 22:27
スキンケアには、肌を保湿したり、マッサージをするなどということが大切です。

しかしながら、体の内部からお肌に働きかけることはそれ以上に大切と言えるのではないでしょうか。生活リズムが不規則だったり、タバコを吸うといった生活をしていると、どんなにいい化粧品を使っていても、お肌の状態を改善することはできません。まずは生活習慣を見直すことが、肌を体の内部からケアすることができます。



スキンケアを目的としてエステを利用するとき、エステティシャンのハンドマッサージや専用の機器などを使ってしつこい毛穴の汚れも取ってうるおいをキープします。肌のすみずみまで血行がいきわたりますから新陳代謝も進むでしょう。エステでフェイシャルコースを施術してもらった人のほとんどがお肌の調子がエステに来る前より良くなっていると感じています。







乾燥肌の方がスキンケアで気をつけないといけないことはお肌の水分を保つことです。それに、皮脂を完全に落とさないということも大切なことです。







クレンジングで力強くこすったり、強力な洗顔料を使用して皮脂が必要以上に落ちてしまうとさらに乾燥に拍車がかかってしまいます。洗顔に際してお湯を使いますがヒリヒリするような熱さではダメです。保湿ももちろんですが自分の洗顔方法をチェックしてみてください。



肌の状態をみながら日々のスキンケアの方法は使い分けることが大切です。

かわらない方法で毎日の、「おなじでもきっと大丈夫」とスキンケアをしていれば自分のお肌にとって最良の方法ではないのです。



特に保湿をする必要があるのは乾燥したお肌だったり、生理前などの体の状態にもあわせ刺激の強い方法は使わないというようにお肌にとって大切なことなのです。



また、四季折々に合わせてケアも季節にあったケアをすることも大切なのです。肌のスキンケアにも順番というものがあります。もしその順番が間違っているなら、効果が得られないかもしれません。



洗顔をしてから、真っ先につけなくてはいけないのは化粧水で肌に水分を与えます。美容液を使う場合は化粧水の後になります。その後は乳液、クリームという順番で、肌にしっかり水分を与えてから乳液やクリームでフタをしていくのです。
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