7月17日*夜記録

July 17 [Fri], 2009, 21:18



夜ご飯


トマト半分
角煮(肉半分・卵1つ)
紫玉葱と胡瓜の酢の物
はんぺん六分の一
竹の子の煮物
さわら半分
温野菜(もやし・しめじ)
山形のダシ
冷や奴半分
胡瓜の漬け物

味噌汁(油揚げ・ほうれん草)



全部小皿で食べた〜
ご飯は食べなかった



あとデザートにプリン…



運動は出来たらやる!
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