終了{10月25日

October 25 [Tue], 2011, 18:52
 
今部活が終わって
帰って来ました
 
今日も色々ありました
 
今日の練習メニューは
 
・サーブカット(縦)2週
 
・スパイス(センター、ライト、レフト)
 
 
です
 
明後日からずーと
この練習が良い
 
 
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